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悩み相談。長文です。
chupakuの回答
- chupaku
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落ちぶれてなんていませんよ。 もっともっと上を目指せるから、今ちょっとした挫折を経験しているんでしょうね。 そんな逆境でもちゃんと出来る人なんでしょ。 自信を持って、志を強くして、頑張れる人なんですよ。 だから、自分に自信を持って下さい。 きっと今以上に精神力が強くなれるはずです。 ただ、高慢ちきにはならないで下さいね。 自分は頑張ってやって来たけど、出来ない人もこの世の中には、大勢いますから。 それをこの先に学ぶことになりそうですね。 家から通えと言われているから、その通りにただの宿にしたら？ ご飯も作ってくれないなら、今家賃無しの一人暮らしの生活をしてると、気楽に考えて、台所の残り物で簡単に済ませたら？この1年はストイックに勉強一筋にするしかないもんね。 ストレスが溜まったら、友達と、カラオケかスポーツ（バッテイングセンターとか？）行って発散させたら？ジョギングも良いかもね。 でも個人的に、お母さんそんなんで大丈夫なのかな？長続きするのかなと思ってしまいます。 人生苦あれば楽あり。いろんな挫折を経験した方が、心が強くなれるよ。 人の痛みがわかるよ。大丈夫だよ。不合格だった自分が悪いなんて、言葉が出る位だから、心は病んでない。全て今の苦しみは自分の為にあるんだからね。乗り越えられるはずだよ。やったるぞと意気込みましょう。 ちなみに災害地にも同じ様な境遇の人が居ると思うよ。それを考えたら、できるんじゃない。
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こんばんは。 以前も鬱病について質問したものです。 前回の質問で病院へいったほうが良い、という回答をいただいたのですが、行く事ができず、最近また気持ちが沈んでいます。 今回は中途半端にならないよう、しっかりと事情を書こうと思います。 私の家は事情があり母子家庭です。 兄は今年大学に受かりました。(一度浪人しました。) 私と兄の父親は別々です。 しかも、私の父と別れた理由がすごくショックでした。(小学４年生のときに聞きました。) 私の母に養育費を最低限しか振り込んでいないので、母親は一生懸命はたらいています。 帰りも遅いです。 私はいつも家の事をまかされていて、やっていないと母親にすごくしかられます。 私は、そのしかられる事がものすごく怖いです。 考えるだけで涙が出てくるほど怖いです。 だからがんばって頼まれた事以上のことをこなそうと頑張っています。 でも、私は中学１年生です。 やりたい事も、勉強もあります。 でも、いそがしくていつも勉強で深夜まで起きています。 最近、そんなこんなで疲れがたまって、頭痛がひどかったり、やる気が出なかったり、ひどい疲れを感じるようになりました。 以前からなっていた首のなりもひどくなりました。 母はいつもおこり口調で、私の考えを言ってみても、おこられます。 すごく怖いです。 関係ない事でもおこってすごく怖いです。 自分の事でなくてもすぐにきれます。 とても怖いです。 そして、それが自分のストレスになってると思うんです。 こういうときってどうしたらいいんでしょうか。 母は毎日仕事で疲れているし、文句なんていえません。 言ってもおこられたり、しかられて終わりです。 昔、言った事があったけど、そのときすごくしかられて、それ以来怖くて言えません。 おこられるとどこへでもいいから逃げたくなります。 おこられた後、泣いたりして、反省していても母はけろっとした顔で、普通に接してきます。それがすごく嫌です、反省しているときにペースをかえられるとすごくストレスを感じます。 とにかく怖いです。 一時期、リストカットをしていたのが見つかって、ものすごくおこられました。 これは脅しだ！と言われました。 そんなつもりは当然ありませんでした。 気持ちのやりようがなかっただけでした。 母は、よく言えば楽天的で口上手かもしれないですが、私には毒舌で怖い人にしかみえないのです。 毎日一緒にいる母親が苦痛に感じるのはやっぱり心身ともに疲れます。 どうしたら良いのでしょうか。 長文でわかりにくいかと思いますが、皆様の知恵をかしてください。
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