エステの効果（長文です）

質問

こんにちは。
こちらには何度かお世話になっているのですが、また質問させてください。

私は23歳の女性です。
2年前からエステに通っています。
元々色白でトラブルは少ない肌でしたが、年上の友達（20代後半～30代前半）に肌はお金では買えないし、若いうちから何かお手入れした方がいいよと言われて、エステに通いだしました。

以前からスキンケア（美白等）やエステには興味があり、自分でマッサージやパックをしていました。
歳を重ねてもキレイな肌でいたいと思っていました。
自己満足の世界ですが、実際にエステに行くと現実から逃れられるというか・・癒されるという感じはあります。
ただ、今の会社に入ってからストレスがすごいのかニキビが出来ていてお肌は1年前にくらべるとかなり荒れています。彼氏も私の肌を見て、前はつるつるだったのにね・・。と言っているので、他人から見てもわかるくらいです。

しかし、2年後くらいには結婚する話が出ており、彼氏にも「お金貯めようね」と言われています。エステに通っても毎月2万くらいは貯金はできるのですが、それだとお金が貯まるのはいつなんだ？という焦りもあります。
彼氏はエステに通いたいならムリして辞めることはないよと言ってくれます。ただ、他に70万近い指輪を2年前に購入していて（若気の至りで購入しましたが・・全然使用していません。。）ローンがまだ終わっていません。これもエステを辞めようかなと思う理由のひとつです。

前置きが長くて申し訳ありません。
要はこの状態なので、エステを辞めようかどうしようか悩んでいます。
そこで私より年上の女性や、エステを長く経験されている方、もしくはエステ行ってないけど、肌はきれいです！という方がおられましたら、アドバイスいただけないでしょうか？
いろんな方からアドバイスいただきたいです。よろしくお願いします。

回答No.3

gurugurum

２０代後半の女性です。
５年くらい前にエステに通ったことがあります。
肌がボロボロでニキビもひどくて悩んでいたので、何ヶ月か通いました。でも、お金がかかるわりには満足度が低かったのでやめちゃいました。

今は食生活に気をつけていて、できるだけ野菜を取るように心がけています。アルコールは控えてます。睡眠不足は大敵！なので、できるだけ睡眠時間を確保。それだけで、肌の状態はかなりよくなりました！自分でびっくりしましたもん。

あとは、サプリメントを飲んでいます。マルチアミノ酸とクロレラを飲んで寝ると、翌朝の肌が全然違うんです。これは体質によって合わない人もいると思いますが、私には効果抜群でした。サプリの専門店に行くといろいろアドバイスしてもらえてよいですよ。

私の場合は、お金に余裕があればエステに行って癒されたいなーって思いますけど、何かを犠牲にしてまで行かなくてもいいかなって感じです。

お礼

こんばんは。
ご回答ありがとうございます。

やはり大切なのは日ごろの生活ですね。
睡眠時間ですか・・なかなかむずかしいですね。基本的に8時間寝ないときついタイプなのですが、まったく足りていません。早く帰れる仕事をしたいと思ったりします。。

私もサプリメントを飲んでいます。ビタミンCとPCサポートをやっているのでブルーベリーはかかせません！！
お金に余裕があればという感じにしたいと思います。

アドバイスありがとうございました。