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お粥とエビオス錠とは?風邪の回復に効果あり?
march9q9の回答
ちょっと気味悪がられるのですが、エビオスの味が好きなので 普段からサプリメントとして飲んでます といっても、真剣に摂取しようというわけではないので 朝食後10粒くらいですし、忘れることもあります エビオスのお陰と思う効果は特に実感していませんが 身体に悪い物ではないし・・・という気持ちで習慣化しています ご質問者さんの場合、便通に効果を実感されていらっしゃるのですから 飲み続けて良いのではないかと思いますよ 量も適当に減らして、効果が薄いなぁと感じることがあったら適量内で増やせばいいと思います 以前、東洋医学を勉強している知人に聞いた話なのですが 風邪や発熱などの時は、身体は正常に戻すことに必死になっていて 血もそのことに使われるので、消化に使う血が不足するため 「食欲不振」の信号を送って、胃腸を休ませようとするのだそうです 食欲が無いときに「栄養を付けないと」と無理に何かを食べるのは かえって治癒を遅らせるのだとか なので、食欲が無いときは水分補給で十分なのだそうです または、食べたいと思う物を食べたいだけ食べるのが大切だと教えてもらいました 「食べたい」というのは身体が欲している必要な物だからなんですって 西洋医学などでは、考え方が違うのかもしれませんが 私はそれ以降、体調を崩したときは無理をしないことを実行し、問題なく回復しています
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