deuchのプロフィール

私は過去にクヨクヨ、未来にビクビクするという典型的ダメな生き方にうんざりしてます。 禅やメンタルヘルス系のいろいろな本も沢山読みました。最近 「断捨離 （物を捨てるには、執着を絶ち、執着を捨て、執着から離れるって感じの本です）」を読んで、 ここで脱皮しなければと思っております。 どうしても過去の大失敗、そして未来への不安が先入観として頭にあります。 「今」に集中して生きるようにすれば、ゴチャゴチャ悩まずに 生きていけると思うのですが、何か良い方法はないでしょうか。 参考程度の簡単なことでも結構ですので、教えて頂ければ幸いです。 どうぞよろしくお願いいたします。

風邪をひいたとき、薬局でエビオス錠というのをすすめられました。 お粥を食べられるくらいに回復して、 そのあとエビオスを１０粒飲みましたが（苦しい粒の大きさ） この場合、他に足りない栄養素はなんでしょうか。 風邪のとき、何を食べたらいいでしょうか。 なぜ、こんなに１０粒も飲むものが良いのかと思ったのですが ビール酵母というやつがいいそうで 風邪の回復も早く、 以来、便秘も改善されました。 便通は、ヤクルトもヨーグルトでも改善されなかった便通が 毎日あり、よい形状になりました。 このエビオスは、風邪をひいていない体調の良い日にも サプリメント的に飲んでもいいのでしょうか？ できれば続けて行きたいのですが...........。 １日３０粒ではなくて１５粒とか 半分で飲んでる方いますか？

結婚して約20年になります。旦那も同じ歳です。 旦那は昔から女癖が悪かったんですが、今年に入り出会い系で年上の女と二度体の関係を持った事を知りました。 たまたま、旦那の携帯の着信を見てしまい、旦那を問い詰めたら、つつみ隠さず言いました。 全部知りたいが、たんたんと他人事のように話し、 全てを聞いて悲しいかったです。 離婚届は互いに書きましたし、旦那は私にまかせると言いましたが、私は相手の女とも話をし相手も遊びだという事がわかったし、忘れようと思いました。 旦那の両親と私の両親も話合いましたが私は別れない事をつげました。 まだ、一番下の子供が小さいので…そして、どんな旦那でも大好きなので、別れられないんです。 でも、それから絶対に旦那は私の前に携帯を出しません。それが気になります。たまに出会い系にアクセスしているのが、わかると私はすぐいかり旦那を問い詰めます。 そして、私、酒がはいると旦那に浮気相手の事言ってしまうのです。 それが原因で旦那に手をあげてしまい、旦那は自分の実家に出て行ったのです。今ままでも、喧嘩になり数回そんな事はありましたが、今回は数ヵ月帰ってきません。 でも、休みの前の日は泊りに来ます。それは下の子供に会いたいからだと思いますが…。それでも、帰ってこないよりはマシかなぁと思ってます。 帰ってきてもいつもどおり話もします。体の関係も数回あります。でも、旦那の行動が気になってしょうがないのです。多分、旦那は家族だから自分から別れようとは言わないのだと思います。だからといって、女癖はなおらないと思います。私は旦那にとって母親的存在なのかもしれません。私には愛情はないんだと思います。 だから、これから先家族より大切な人が旦那に出来たらと思うと気になってしょうがありません。 毎日、旦那に電話やメールはしています。 私がサイトの事や携帯に電話しても話し中の事など言わない限り、ケンカにならないし、普通の会話しています。 こっちに帰ってこない時は、旦那の実家に子供を連れて行き泊まってきたりし、旦那に1人の時間をなるべく作らせないようにしてます。しつこいでしょうか？ 私が変なところは 女癖の悪い旦那を好きな事許したのに、グチグチ言ってしまうこと。 かなり、携帯電話に執着している事。 私、このままでいいんでしょうか？ ご意見お願い致します。

いつもいろいろ参考にさせて頂いております。 私の住んでいるところは、豪雪地帯というわけでは ないのですが、大体１メートルくらいは雪が積もります。 積もっていなくても凍っていたり、冬にとても 怖い経験をよくします。 そこで、靴の裏が滑りにくくなっていて、 多少の雪なら靴の中に染み込んでくることがなく 可愛らしくて、安い。制服（会社用黒っぽいスーツ）に 似合うようなブーツをご存知ないでしょうか？ 出来れば、通販を考えています。 ご存知の方がいらっしゃれば、お願いします。

山頂でミネラルウォーターを沸かしてホットコーヒーを作るのですが、山頂まで500ML、若しくは １Lのペットボトルでは、使用後のゴミもかさばるし容器の重量も他所なりともあります。 そういったのを解消すべく、点滴パックや、洗剤などの詰替えパックのような容器に入った ミネラルウォーターは売ってないものでしょうか？　 ※２～３人のグループで使用のため衛生上容器だけの商品は御法度で。