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アレルギー
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体調にもよりますが、ハーブティーとかどうですか？ 花粉症だったら、甜茶・シジュウム・ネトルなどが有名ですよね。このお茶はアレルギー体質を改善する作用があるようですので、体にあうお茶が見つかればかなり効果があります。 私は甜茶・シジュウム茶（グァバ茶）は効果なし。 ネトルティーがスギ花粉以外では効きます（スギ花粉症が重症すぎ！）。
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- nakanakanaka
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私は、アトピーはないのですが、 ハウスダストやほこりか花粉症で、 鼻炎に、悩まされました。 病院には、行ってませんが、民間療法では、 全く効果なかったです。 しかし、１歩、日本を出たら、スパッと治り、 今は、平気です。 こんな方法は、難しいかもしれませんが、 雑誌などの方法や病院でも、治らないようでしたら、 思い切って気分転換するためにも、 環境を変えてみては、いかがでしょうか。
お礼
アドバイスありがとうございました。
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お礼
ドクダミ茶を半年ぐらい続けています。シジュウムもいいらしいですよね。回答ありがとうございました。