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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:50代の、母のことで相談です。)

50代の母が閉経後に体重が急に落ちた理由と対策

このQ&Aのポイント
  • 数年前に閉経後、体重が急に落ちた50代の母。周りからの言葉やコレステロール値の上昇も心配。閉経や更年期による体重減少の可能性はあるのか。他の病気や心の病気はなく、食欲も旺盛なのに体重が戻らない。内科医の意見は「体質かもしれない」というもの。少しでも太る方法をアドバイスしてほしい。
  • 50代の母が閉経後に急激に体重が減少。周りからはやせたねと言われ、コレステロール値も上昇している。閉経や更年期が体重減少の原因となっているのか疑問。他の病気や心の病気はなく、食欲も旺盛。しかし体重は戻らない。内科医の判断は「体質かもしれない」とのこと。少しでも太る方法についてアドバイスを求めている。
  • 閉経後に急激に体重が減少した50代の母。周りからの言葉やコレステロール値の上昇が気になる。閉経や更年期による体重減少の可能性はあるのか。他の病気や心の病気はなく、食欲は旺盛。ただ体重が戻らない。内科医の意見は「体質かもしれない」というもの。少しでも太る方法を知りたい。

質問者が選んだベストアンサー

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noname#123166
noname#123166
回答No.1

私の歳は、貴方のお母さんと同じくらいです。 もう少し太りたいのですが、更年期の特徴のひとつで、中性脂肪やコレステロール値が高く、注意しなければなりません。 貴方のお母さんもコレステロール値が高いようですが、健康のためには、体重や見かけより、まずこの数字のほうが大切です。 私は今失業中で、この先も長く働くためには、まず身体を鍛えようと思っています。 ワンちゃんを連れて、景色を楽しみながら、毎日川土手を土手を早歩きします。 家の中でも、テレビを見ながら持ち上げ運動をしたり。 続くことがまず大事なので、あまり無理はしないで楽しみながらですが、使ったところには、ちゃんと筋肉がつきます。 3週間くらいで、はっきり自覚できるようになります。 まず、生活を見直して、注意されている中性脂肪やコレステロール値が変わらなければ、医者にも相談しようと思っています。 食べることに頼らず、こんな努力はどうですか?

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その他の回答 (1)

  • albert8
  • ベストアンサー率61% (1658/2703)
回答No.2

食欲もあって健康ならばなにも問題はないでしょう。その体重は今のお母様には相応しいものです。他人がどうこう言おうが惑わされることがないように。どうにかして少しでも太りたいという思いから何かと無理し過ぎることにでもなればかえってバランスを崩してしまうかもしれません。これからの生活でお母様の体が自らもう少し体重を増やしたほうが良い判断すれば自然に増えていきます。必要としなければそのままです。また、閉経後コレステロールが増えるもの合目的なことです。増やす必要があるから増えてるだけです。 いまのままの生活をそのまま続けられることで十分ではないでしょうか。

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