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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:他人にイライラしてしまいます)

他人にイライラしてしまう原因とは?

tromlの回答

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  • troml
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回答No.1

赤の他人の言動に腹を立ててイライラするのは、利害関係もない自分と関係ない人を気にして自分が苦しむということですから、自分を大事にしていないってことなんじゃないでしょうか。 世の中にはいろんな人がいるんだし、「なぬ?」と思う人もいるけれど、不愉快な人がいる場からはさっさと退散するなりして、不快な気分にならないように気をつけることが、自分を守ることなんだと思います。 変な人がいた時に、露骨に嫌な顔をしたり、舌打ちなんかしていたら、逆ギレされて刺されちゃうかもしれないでしょ?危ないですよね。 嫌だなと思った時に、不快感を示すと、気分まで不愉快になってくるけど、「そういう人もいる」と受け流してニコニコしたまま立ち去れば、気分はそこまで悪くならないもんです。それで、そうすることが自分を大事にすることなんだと私は思います。

mai10000
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 「自分を大事にしていない」・・・。確かにそうなのかもしれません。 そういう発想を今まで持たずにきてしまいましたが、 おっしゃる通り、自分が不快にならないためには そこから遠ざかることが一番の方法なのでしょうね。 いろんな人がいますから、逆切れでトラブルになんてことも 充分考えられますもんね。。。気をつけるようにしてみます。 受け流す、ということを意識してなるべく笑顔で過ごせるように 心がけてみます! ありがとうございました。

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