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３０代女性の性格悩みとは？ヒントをお願いします！
noname#123705の回答
私も人の言動が気になる気にしいで、いつまでも引きずるクヨクヨ型です。 何年も前のことも覚えていますし（←しつこいんです）はっきり言って生きにくい性格です。 おおらかな人と比べて人生損しているな～と思います。 現在33歳ですが、年をとった分多少なりともマシになりました。 いや、ほんとに微々たるものですけどね＾＾； 20代の頃はメールの返信がないだけで、どんだけクヨクヨするんだ！という位悩んだことは数え切れず・・。「携帯メールなんて開発してくれなくてよかったのに！！」なんて、とんでもない発想をしたこともありました。 私の場合は、自分は「あの人のここが気になる」とか「何であんな言い方するの？」とか思うくせに、自分のことは「ありのまま全て」を受け入れて認めてほしかったんだと思います。結局は「自分」にしか意識がいっていませんでした。 自分なりに人に気遣いをしているつもりでした。嫌な思いをさせたくないとかね。 でも、そうやって「相手はこう思うであろう」という態度で接していても、相手はそう思わない事だってあります。だから、色々気にしたってムダです。いくら頭で考えたってその通りに現実は進んでくれませんから。 あと、私もそうだったのですがあまり汗をかく機会がないんじゃないですか？違ってたらすみません。 運動して汗をかいたり、サウナでの中でボーッと思考停止状態で汗をかいたりすると、汗とともにクヨクヨも流されてスッキリします。定期的にそういう機会を設けるといいですよ。岩盤浴は静かな部屋で寝転んでいるとあれこれ考えてしまってダメでした＾＾；サウナほど熱くないですからね。 やっている所は少ないですが酵素浴もオススメですよ！寝た状態は同じですが、おがくずで包まれるのでなんか安心感があります。 身体を動かさず、じーっとしていると頭や身体が凝り固まってきてしまいます。 頭で考えない時間を作りましょう！！ 元気出してくださいね＾＾
noname#121173
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