はじめまして。私は２６歳の女です。いい年になって本当にお恥ずかしいので

質問

はじめまして。私は２６歳の女です。いい年になって本当にお恥ずかしいのですが、自分の曲がった性格をどうしても治したいと真剣に悩んでおります。よろしくお願いいたします。
悩んでいるのは、“自分の気に障る言葉をかけられた、または私にとって面白くない状況になった時に、不機嫌さを態度に出して、黙り込んでしまうこと”です。
たとえば・・私はＴＶゲームが苦手です。自分だけ苦手なことを友達とすることになった場合、自分だけ下手ということが面白くなく“私はあとは見てるだけでいいから、みんなで楽しんでよ”といったきり黙ってしまいました。誘われた時点で断ればいいのかもしれませんが、このときは、せっかく誘ってくれてたのにという気持ちと、もう予定はないということを相手に伝えてしまっていたので、適当な都合をつけて断るということもできない状況でした。
　また、別のときは、仕事の休憩中に私のプライベートなこと（少し恥ずかしいこと）を話題に持ち出して笑われたということが許せなく、怒りを覚えてそのあとはむっつり黙りこみ、ものにあたったり、周りに対して話しかけるなというオーラを放ってしまいました。
　いやだという意思表示を、言葉にして伝えるということがうまくできないのです。言葉にして何が嫌だと伝えなければときずいてからは、いうようにしましたが、これがうまくいきません。些細なことで傷つきやすい私は、何か自分に面白くないことをする相手をすぐに心の底から嫌いだと思ってしまうので、嫌いな相手に自分の気持ちをわかってほしいとも思いませんし、伝えたとても怒りに満ちた言い方になってしまいます。　私の気持ちを大切にしてくれない人とは、仲良くしたくない。仲良しを継続する努力もしたくない。
こんな自分なので、今まで彼もできませんでしたし、友達も少ないです。　
　ただ、むっつり黙り込んでいる間心の中では、こんな態度とっちゃいけない。と思っているのですが、我慢ができません。こんな自分勝手でわがままな自分を、どうしたら正すことができますか。
厳しいご意見も、真剣に受け止めさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

回答No.8

rukking15k

厳しい意見もとありましたので、、冷静に読んでいただけるとありがたいです。

質問者さんみたいな人にいままでたくさん会ったことあります。
そのたびにコイツつまんねーやつらだなぁと思っていました。
ソノ中には惜しいことに、
人柄はいいのに、こういうときだけ嫌なやつってのもいました。

どうしたら正すことができますか？の質問なんですが、
他人からすれば、黙るのを直したり、心を広く持つ、
他人の喜びを素直に喜べる人間になりなさいってことしかいえないんだよね。

私は質問者さんみたいな人に会う機会が多かったのでそのたびに、
「コイツに対して自分ができることは、わざと負けてやる
（あるいはわざわざ下位になること）しか私には選択肢ないんだな」とか思いました。
黙られたり、遊びなのに納得してない顔されるの面倒ですもん。

ゲームでも、こちらが優勢であと少しで先にクリアって時に、
そういう性格の相手プレーヤーがこの後、
きっとめんどくさい行為に入るんだろうなぁと脳裏によぎれば、
わざと敵に当たって自爆したり、進む方向と関係ない方向に飛んでみたり、
するほうが友人関係にひびが入らなくていいわけですし。

それでも手抜きしないのが本来の礼儀なので、
周りはどうしたらいいのかわかんないのが実状です。

そういう意味ではあなたの周りの人たちは、あなたを気遣ってくれてたと思います。
大切にしてくれないわけないです。

お礼

ご回答に感謝いたします。
お礼が遅くなり、失礼いたしました。
回答者様からの文章を、何度も読み返してみました。
まわりにこんな気遣いをさせていたと思うと、自分がなんだかひどくむなしい、つまらない、寒い人間に思えてきました。
そういう感情がでてきてしまったときに、私は冷静さを忘れてしまいます。
後になって、なんてことしたんだ、と思っても、それをいつも繰り返してしまうのです。
それを抑える方法を、どうにか見つけられたらと思います。
もう友人にそんな気遣いさせたくありませんから。。。

相手をどう思わせていたかを知れて、よかったです。
ありがとうございました。