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美白サプリは飲むのをやめたらまた元に戻りますか？
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効果効能には個人差があるので飽く迄も私個人の経験ですが、15年間のサプリメントでの美白効果はゼロ(指にあったほくろが消えましたが)。飲むのを一切断った現在は変化なし、です。 ですので、先ずはご自身に効果があるかないか‥。効果があれば良いですね(^^)
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- windwald
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サプリを魔法の粉のように思わないようにしてください。 あくまでただの栄養素です。 L-システインはアミノ酸の一種。 タンパク質を摂取している限り不足することはまず無いといって良いでしょう。 含硫アミノ酸ですから、硫黄分の多いネギ・ニンニク類にも含まれます。 あえてサプリとして摂取する必要性を感じません。
お礼
麦芽とかにも含まれているようですね。 今回は見送りました。 ありがとうございました。
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お礼
説得力ありますね。 15年間飲んで効果が無かったとは残念ですね。 参考にさせていただきます。