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痩せない・・疲れてきました。
mihoriの回答
- mihori
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あの～、それはチョット無理している感じで、かえってストレスになっているのではないでしょうか？ ダイエット=無理をしなければ。という考えを変えられてはいかがでしょう？ 無理のない方法こそ、健康への道と思いますが、、。 かなり、常識やぶりの方法かもしれませんが、私の知り合いにも試していただいて、良い結果を得ています。 よろしければ、質問No.614075の回答10と11を試してみて下さい。下記URLから行けます。
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