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☆★ダイエットに奮闘中の貴方様★☆

153ru9の回答

  • 153ru9
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回答No.1

30代の女です。 どうしても甘いものが食べたくなった時にカロリー0のゼリーを1個(160gぐらい)食べます。 それ以外の間食は全くしません。

tiizuinh
質問者

お礼

カロリーゼロのゼリー。。私もたまに食べます。 ナタデココが入ってるものとか、食物繊維も取れてゼロカロリーで言う事なしですよね。  間食、私もたまにしがちですが、見習わなきゃいけません・・・・・。 ありがとうございます。

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