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イライラしてる自分に自己嫌悪・・
yu-taroの回答
- yu-taro
- ベストアンサー率39% (3209/8203)
こんにちは。 相手に会わせようとし過ぎて、自分のペースとは違うから疲れてイライラするのでしょう。そこには、自分を必要以上に良く見せようとしていませんか？ どんなことでも、相手に会わせようとすると無理が出るものです。 ここは無理に相手に会わせずに聞き役に回ったり、自分のいいたいことを相手に分かってもらおうとペースを合わせずに、相手の良いところを褒めるようにしてみたらどうでしょう。 ワンポイントで一度相手を褒めるのです。誰でも、何かしら良い所があります。そうすれば我慢しなくても人付き合いがうまく行くようになります。褒められて嫌な気をする人はいません。 勉強ができる人に対しては「凄いね、どうやったら良く覚えられるの？」みたいに聞いてみれば教えてくれるかもしれません。 自分のことを相手に分かってもらおうとはせずに、自分よりはまず相手を気遣い、気配るような小さな思いやりをすれば、自分のことで悩みにくくなります。 こういうことで、人との付き合い方がうまくなれれば質問者さんは成長したことになります。 他人の対応は実は自分の対応の姿をそのまま鏡で見ていることと同じです。楽しかったり、気遣いしてくれる人は相手もそう対応してくれます。イライラしている人は相手も嫌な顔つきで辛く当たってきます。 自分よりも相手の事を気遣う。これが結局は自分も楽になってきますがいかがでしょううか。
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お礼
おっしゃる通りです。。 いただいた回答を読んで考えてみると、私は ありのままでは自信ない→よく見せよう→合わせようとしすぎる→期待通りの反応が返ってこない→イライラ→疲労 のサイクルをたどっていました。 相手に合わせるのも、結局は相手のためでなく自分を好きになってもらう・自分をよく思ってもらうためにしていた節があります。