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彼氏依存症から抜け出す方法とは？
- 彼氏依存症に悩んでいる方へのアドバイスや解決策をご紹介します。
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- urus
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あなたは死ぬためにリストカットをしているのではないのですね。 「気付いてほしいから」やっている。 「愛されたい」からやっている。 あなたは誰かを「愛した」ことはありますか？誰かの愛に「すがる」のではなく、その愛に心から感謝したことは？ 彼が帰ってくるかどうかがこの場合、問題ではありません。あなた自身の心の問題です。 まずは、彼が「なんで帰ってこないの？帰ってきてよ」ではなく、「今まで支えてくれてありがとう。そばにいてくれて感謝します」と考えるようにしましょう。 心が楽になりますよ。応援しています。
お礼
ありがとうございます┌○"ペコッ 感謝。。。 そう、思いたいんですが、 寂しいさなどの気持ちが優先しちゃうんですよ。。。 (´・ω・｀)ショボーン
- zz400n
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対処方法としては (1)刃物を持たない、置くとしても手の届かない場所にする。 (2)思い込まない、リスカや精神状態が不安定な人は思い込みが激しく不安から逃避する為にするものです。たとえば（私を愛してくれる人は彼しかいない）とか（この不安はリスカしか逃れる事は出来ない） など思い込まないようにしましょう。 (3)薬は控えめに、薬は症状を抑えるものであって直すものではありません。すこし服用するのはいいですが依存症になると悪化したりします。 ※今の状況を打破するのは簡単ではありませんが方法があるとすれば（人を愛しましょう） 彼の前でリスカをしている時点で貴方はその彼を愛していない事になります。 ・本当に愛しているのならば彼が困るような事はしないからです。 ネガティブに考えても状況は変わりません。もし本当に彼が好きであれば今の症状から脱却して健康になり再度アタックしてはいかがでしょうか？ 頑張って＾＾
お礼
ありがとうございます┌○"ペコッ 思い込まないように、まぎらわすんですが。。。 気がつくと、考えこんでしまってて。。。 で、気がつくと切りたくて切りたくて。。。 彼の前で切った事はありません。 いつも、事後報告ばかりです。。。 ネガティブは元々の性格で。。。 好きだから、一緒に居たいんですが、 今の症状が日々悪化してるんです。。。 なんとか、頑張ってみます。。。 ありがとうございました┌○"ペコッ
いま、とても辛い思いをなさっているのですね。 あいにく、このような無料相談の場で 対応できる段階ではないと思います。 薬を処方してくださったお医者様のところに通い、 きちんと治療を受けられることをお勧めします。 もし、お医者様が合わないようでしたら、 変えても構いません。 ＞『デパス０．５』を一日６錠飲んでます。 ＞他に、いい薬はありますか？ １日６錠は、処方箋どおりですか？ 質問者様の判断で量を増やしているなら、よくないです。 それと、このサイトでは医療行為等に関する助言が 禁じられていますので、「ほかのいい薬」を知っていても ご紹介することはできません。 何より、精神的なところに作用するお薬は、 処方箋なしでは買えないと思いますし…。 幸い、質問者様はご自身で「彼氏に依存している」 と自覚なさっていますから、解決の糸口は見えます。 とにかく、今は専門家の力を借りてみませんか？ このままでは、質問者様も彼氏さんもつぶれてしまいますよ。 質問者様がリストカットをしてしまったり、 彼氏さんに依存してしまうのは、生きて愛されたいからですよね。 そのためにも、まずは治療を受けてみてください。
お礼
最後の、生きて愛されたい。。。 涙が出てきました。。。 本当にありがとうございます┌○"ペコッ ６錠は、医者に一日６錠までと言われてるので、 大丈夫です。 医療の事、聞いてはダメだったんですね。 すみませんでした┌○"ペコッ 専門家の力ですね。。。 ありがとうございました！
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