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シナモンを一日に０．６ｇ摂取したいのですがスプーンに入れて一気に食べる
massiveakの回答
- massiveak
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毎朝の食パンに乗せて食べるか、ミルクにとかして少しお砂糖を入れて飲むというのはどうですか？
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