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生きる意味が見つからない…どうしたらいいの？
- 先日、職場で「12qtkさんは何を楽しみに生きているの？」と質問されましたが、何が楽しみで生きているのかわからないと感じています。
- 以前、鬱や社会不安障害と診断され、前向きになるために努力しましたが、今も心の底では「死にたい」という気持ちが膨れるばかりです。
- 付き合っている彼に話したら「死ぬのだけは絶対許さない」と言われていますが、苦痛で仕方なく辛い状況です。どうしたらいいのでしょうか？
- 12qtk
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- kyoromatu
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>どうしたらいいのでしょうか？ とにかく原因は鬱という病気がそうさせているのですから、 治すことに専念すべきです。 それには焦らず病院にキチンと通い続けることです。
お礼
鬱ではないと思うんです。 きっと 努力が足りないから、生きていけないんだと思います。 仕事もしなければいけないので病院にも通えません。 何より病院が嫌いです。 逃げとはわかってます。
- sugar0love0dog
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あなたがそのように感じてしまうのは、 「あなたが誰にどれだけ必要とされているのか。」 「誰かにどれだけあなたが理解されているのか。」 まだ、実感がないからかもしれません。 ここで相談して、あなたの相談を見た人は確かにいます。 あなたの相談に回答をしてくれた人も（私も含め）いることでしょう。 他人であってもあなたのことを気にかけてくれる人はいるのです。 困ったとき悲しいとき辛いときは、誰かに支えて貰えばいいのです。 今は誰かの支えでしっかり前を向いて生きて下さい。 そして、あなたがいつかその闇から抜け出したら、 あなたが誰かを支えてあげて下さい。 あなたはあなたのためだけに生きているのではありません。 あなたも何か誰かにしてあげられることがあります。 あなたでなければ出来ないことがあります。 その時までちゃんと生きていて下さい。
お礼
彼は私を必要としてくれいるし、理解してくれていることも分かっているんです。 けれど、支えられてまで生きていくのが辛いです。 私にはだれかを支える力などありません。 我儘も十分承知ですが 私はもう 生きているのが嫌なんです。
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