始めまして。僕は10代からずっと30歳にして家に引きこもっています。

質問

始めまして。僕は10代からずっと30歳にして家に引きこもっています。

対人恐怖症で外にも出れません。収入もゼロです。

友人はみな立派に就職して、彼女を持って、人によっては結婚までしているのに、僕には何もありません。自分に自信がなくものすごい不安に日々襲われかなり寝たきりのうつ状態でいます。

ただ、昔バイトをして貯めていたお金で投資をしていました。わずかだったお金も投資でうまくいって今は年2000万円くらいに相当するくらいで資産を増やしています。

でも引きこもっているので使い道もありません。生きていくためのお米とわずかな食料以外まったくお金は使ってない状態です。本当はふつうに働いてふつうに彼女を作ってふつうに外に出てふつうに楽しい人生を送りたいのです。彼女ができたらささやかなプレゼントをするのが僕の夢です。でもそれができないでいます。

そして将来にも不安があります。このまま一生引きこもりなのだろうか、一生一人ぼっちなのだろうかという不安です。容姿にも自身がなく、学歴も無く職歴も無いので仕事もなく対人恐怖も加わり仕事もしたいですが自信がありません。

おそらく僕は新人類なんだと思います。今まではこんな人間はお金も底をつき死ぬしかなかった。ところがインターネットの発達で人と会話せずとも投資ができるようになった。そしてお金を稼いでそれで生きている僕がいる。

とても罪を感じます。汗して働かないお金はよくないお金だと聞きました今でも心に残っています。能力も学歴も職歴も無い僕が投資で稼ぐお金は悪いお金かもしれまえん。そんな悪いお金で細々と生きている僕は悪い人かもしれません。とても罪を感じます。でも今はそれしかできません。僕はどうしたらよいのかわからないのです。

僕は今後どのように生きていけばいいのか分かりません。投資はお金が増えれば増えるほど増えていくので、来年は＋3000万、再来年は＋4000万というように増えていくかもしれません。でも僕にとって使い道の愛お金は何の価値もありません。今後は少しずつ寄付でもしていこうと思っています。

テレビで派遣村とか孤独死とかそういうニュースを聞くたびにいつか僕もそうなるかもしれないという恐怖感に駆られて、ますます資産を増やさないといざというとき大変になるという気持ちになってしまいます。少しでも貯めておかないと僕は餓死して死んでしまうかもしれないという不安です。

僕は容姿も悪いので恋人も結婚もできないと思います。ただ投資で稼いで寄付していくだけの人生。そんな生活にも意味はあるでしょうか。僕が生きていく意味はあるでしょうか。こんな僕に、僕が生きていてよいのか、生きていく意味をお教えてください。

回答No.26

ichi0515

大変ありがちですが、気持はよくわかります。
まず、生きている意味を問う気持ちは誰しも現状が行き詰まったり何かに絶望したりすると抱きがちな疑問ですが、前回答者さんもおっしゃる通り、愚問です。
hikikomoribinboさんは、これからの人生どうやって生きていけばいいのかについて、既に答えを持っていらっしゃる。質問内容にも自身で書かれていますね。人と関わることです。直接的に対面して人と関わり、影響を与えあい、年月を経てゆくことです。あなたが望む状態に、あなたがあなた自身を導くのです。
大切なのは、ここであなたが問うべきはどうやって生きていくかでなく、どうやって一般的に普通と言われる日常生活に近づいてゆくか、ということでしょう。
hikikomoribinboさんが現在どのような状態か知る術がありませんので最低限のレベルから書かせていただきますが、まず身なりを整えましょう。衣服は通販でベーシックと思われるものをマネキン買いでいいのです。散髪はハードルが高いと思いますので、身なりを整え身の回りを清潔にし夜の散歩や近場の本屋に出かけられるようになり、今よりすこしでも前向きになれた時、また考えればよいのです。自転車でも買えば、昼間でもあまり人目を気にせず外出できますし、遠出も出来ていくらかでも心が軽くなるでしょう。今出来ることを一歩ずつ。現在感じている焦りや不安は事態が進展していない証拠です。つまり事態の解決へ向けた適切な努力が出来ていないということです。今日外出出来なくても、明日の夜には近所の自販機で缶コーヒー一本でも買って帰ることが出来るかもしれません。ちなみに私が一番嫌いな言葉は、今日できないことを明日できるはずがない。です。幼い頃叱り文句として散々聞かされましたが、じゃあ人間はどうやっても一生あかんぼのままじゃないですか。今日怠けたって、やりたいことや自分が心底必要とすることは、いつか必ずやるのです。大変強い不安を感じているが故の”生きていく意味を問うという問題解決に何ら意味をなさない悩み”に悩まされていて、不安を回避する行動で結果的に不安を強めている悪循環のるつぼです。hikikomoribinboさんinうずまくなると海峡です。バイトなんて行くところに行けば対人を極端に避けているような人は沢山います。
私も対人関係や人目を気にしすぎることで人生つまずくことが多い人間ですので、本屋では自己啓発関係の本の表紙に目を奪われる事が多いのですが、先日、どの本に書いてあったのか、自分的に大ヒット（笑）な言葉を見つけ、以来怖くなると頭の中でそれを唱えながら乗り切ります。確か、「物事をするにあたっての不安や恐れは、”それが起ったら自分にはどうもできない”と感じているから生じるし、また無限大に恐ろしくなってしまう。そこで自分を励まそうと”そんなこと起らない”とか思いこもうとしても、”そんなこと”が起らない確立などゼロではない。どうしたって、”そんなこと”が起る確率は依然として存在する。ならばこう考えるとよい。”私にはそれを（またはそうなっても）どうにかできる”と。最善でなくて構わない。ただ、戦場を時に逃げ、身をかわし、訳も分からず無我夢中で、ただ死にたくないという思いだけで、気がついたら何とか生き残っていることはできる。その時のような、死なんぞ!何が何でも！というような時に生じる根拠の無い自信を引き出す言葉が、”私はをれをどうにかできる”という物事の捉え方だ」と。自分的に要約してしまったので解りにくいかと思いますので、ビジネス系啓発本のジャンルに置いてあったでしょうか、探されてみるのもよいかもしれません。もっと良い言葉で書かれていたと思います。この言葉を頭の中で繰り返していると、自分だってお前らと同じ人間ぞ！という気持ちがわき上がってきて、相手より自分のほうが劣っているという自己蔑視や、自分はこの世界で一番ダメな人間だという思い込みから一時でも解放されます。そして何とかその勢いをもって、卑屈にならず話せたり、人を軽蔑してるようなコワイ系のねーちゃんと目があっても平気でいられます（笑　自分もこの世界で生きている沢山の命のひとつだというプライドのようなものが持てたんですね。外国の方が書かれた本だったと思います。
最後になりますが、あなたがめでたく外の世界と馴染む事が出来たら、私は嬉しいです。ここで初めてあなたの存在を知ったにすぎませんが、知ってしまった以上あなたのこれからの人生が幸せなものになることを望みます。実際にはそんなに人々は優しくないかもしれません。でもそれは、私のように面と向かっては言えないけれど文字だけでなら伝えられる、恥ずかしがりでめんどくさがりの人間がいるからだと、知っておいて下さいね。

がんばれ！

お礼

補足という形で書いてしまいました。

お礼をさせていただきます。ありがとうございました。

補足

おへんじありがとうございます。遅れて申し訳ございません。

＞どうやって一般的に普通と言われる日常生活に近づいてゆくか

僕はふつうの日常生活がしたいです。ふつうの人のように会社に勤めたいです。でも10代から30まで引きこもっているので面接聞かれたらなんといえばよいのでしょうか。そんな人を会社が雇ってくれるでしょうか。ひとはほかにでもいくらでもいるのに、わざわざひきこもっていた能力のない人を雇うでしょうか。とても不安です。対人恐怖なので面接もふつうに受け答えができません。長い間しゃべっていないので声帯と口の筋肉が衰えていて言葉がうまく出てこないこともあります。ふつうの生活をするのもとても気の遠いきもちになります。

身なりを整えたいと思います。ネット通販なら着物も売っているかもしれません。

なんという大明の本でしょうか。ぼくもそれをどうにかできるとおもうようにしてみたいと思います。相手より自分のほうが劣っているというきもちもいつももっていますが、ぼくにでもどうにかできるとおもうようにします。どうもありがとうございます。