• ベストアンサー

夜食とは

nbmの回答

  • ベストアンサー
  • nbm
  • ベストアンサー率40% (25/61)
回答No.1

夜食が何時から、という定義は存在しません。 一般的にとらえられている、 「夕食後に食べる、遅い時間の食事」と思って差し支えないでしょう。

avaava
質問者

お礼

ありがとうございました

関連するQ&A

  • 夜食

     おはようございます。子供の頃は、ふつーに眠れていたはずなのに、すっかり寝付きの悪い大人です。  毎日、夕ご飯を6時頃たべるのですが、夜10時頃に腹が減り我慢の限界です。  毎晩、毎晩、「今日は夜食を食べないで眠るぞ。」「腹がへったよ~。」などなど、悩んでいましたが、昨日、悟りました。 「私は夜食を取るのが当たり前の女性になろう。」と。そうすれば毎晩悩む必要もない。  しかし、身長156センチで75キロもある私。度が過ぎた夜食は、肥満の元だと、自覚しております。  昨日は、340キロカロリーのカップヌードルと120キロカロリーくらいかと思われるアイスクリーム(シロクマ君ファミリーパックを1つ)を食べてしまいました。  シロクマ君はちょっと食べ過ぎのような気もするのですが、夜食を食べなくてもすむように昼間の食事を沢山食べても、結局、夜食を食べてしまうのです。  夜食は太るので、精神科の医者に睡眠薬などをもらったこともあるのですが、結局、夜食がないと眠れません。  もう私は、「夜食を食べてはいけないのに食べている」という現実に疲れてしまいました。  もう「夜食を受け入れて生活していく人間」になりたいと思っております。  夜食はあまり感心する習慣ではないので、「絶対結婚したくない。」とか「ゴキブリ」など言われています。  「夜食、受け入れ生活」はだめでしょうか?

  • 夜食について

    忙しい時の夜食は主に何を造ってもらって食べていますか?

  • 夜食について

    私は今ダイエット中の女子です。 私はなかなか夜食が止められません(>_<) 朝とお昼は腹8分目くらいに抑え、夜はご飯は抜き、おかずは普通に食べています。 夜ご飯を食べ終わった時は、満腹感があるのですが夜の10時くらいになると夜食したくなります(*_*) 低カロリーのものならまだ食べてもいいかなぁと思うのですが、10時くらいになるとふらふらしてきて、ご飯とかチョコとか、高カロリーのものがすごく食べたくなります(ノ_・。) 今に始まったことではなく、私は昔からダイエットをしていなくても夜食を食べていました。お腹が満腹でも食べていました。また、私は満腹でも目の前に美味しそうなものや、好物があったら全然食べれてしまいます(+_+) そこで皆様にご回答頂きたいのは、「ご飯とかチョコとか食べるのではなく、低カロリーのものを食べればいい」などの回答ではなく、どうしたら夜食自体を止めることができるか、または、どうしたらご飯などの高カロリーのものを、夜食として食べたくなくなるか、などのような回答です(;_;) わがままな質問で申し訳ありません(TωT) ご回答お待ちしておりますm(__)m

  • 夜食

    私は勤務の都合で昼が14時頃の食事になります。しかし夕飯は18時。だから夕飯を軽く取るので夜にお腹がすきます。寝るのは家事などの都合もあり23時頃です。21時頃にいつもお腹がすきます。だからといって18時の夕飯にめいっぱい食べるのもイヤだし。それでいつも夜食に簡単にお菓子やソーセージを食べてしまいますので太りつつあります。夜食に食べても平気なものってどんなものですか?もちろん食べないのがいいのはわかっています。

  • 簡単に出来る夜食を教えてください。

    簡単に出来る夜食を教えてください。 明日から旦那が出張に行くのですが、 明後日の夜遅くに帰ってくるそうです。 夜ご飯はいらないらしいのですが、 帰ったらビールを飲むらしく 夜食を作っててと言われました。 明後日は旦那がいないので夕食は子供(1歳9ヶ月)と二人だし 簡単に済ませようと思っていたので 夜食作るのが面倒だなぁって思って^^; お酒のつまみになり簡単に出来る夜食のオススメありますか?

  • 夜食

    どーしても夜食がやめられません。 夜食のメリットとデメリットを教えて下さい。

  • 夜食になにを食べますか?

    夜食を食べる人にアンケートです。 夜、小腹がすいた~ てときに「なにを食べていますか?」 夜食用になにを貯蔵しておこうか、 といつも考えています。 夜、冷蔵庫開けてもろくなものがなく、腹をすかして 朝まで待って、外に出かけることもあります。 みなさんの“夜食”を参考に考えてみます。

  • 夜食症で苦しんでいます

    8月のお盆休みから過食症(特に夜食症)に苦しんでいます。 昨年までは、65キロだった体重が今は、73キロ。 わかっていても、吐きそうになるまで食べることを止められません。 過食症や夜食症を克服された方、いらっしゃいましたら、対処方法をどうか教えて下さい。よろしくお願いします。

  • 夜食は何にしていますか?

    夜食を食べている人に聞きたいのですが、 みなさんは、夜食に何を食べていますか? 僕は、ぼんちあげなどのせんべい系か カップラーメンを食べています。

  • ああ!!今日もおいしいわ・・どんな夜食ですか

    ああ!!今日もおいしいわ・・どんな夜食ですか 皆さんこんにちは!!夜食の時間となりました。 もう寝ないとって思ったときに・・グゥ・・あぁ オナカすいたってありますよね 僕は頻繁にあります(笑)。ダイエツト中の皆さんすみません。 ではそんな時に食べたーーーい「夜食」って何ですか? こころが海のようにひろ~~い「夜食大好き」と言うみなさま そして今はひまかなぁっていうみなさま教えていただけませんか よろしくお願いします(*^O^*)