細かい目標の立て方

質問

英語を喋れるようになりたくて自主勉強しています。
経済的な問題で学校にも行かず、参考書などを買って勉強しているのですが、半年ほど経ってマンネリになってきました。
自主勉強→マンネリ→辞めるのパターンを、もう三回ぐらい繰り返しています。

ただ『英語を喋りたい』って目標だけだと漠然とし過ぎているためかモチベーションが上がらないので、日々の勉強に目標が必要だと思っています。

例えば、格闘技で強くなるためには基礎体力が必要で、腕立て伏せ・腹筋・スクワットを最低100回ずつぐらいは出来ないといけません。
もし腕立て伏せが10回しか出来ないなら、11回を目指さないといけないように、英語にも同じことが言えるのではないかと思っています。

そこで、どのように目標を立てればいいのかアドバイスをお願いします。

私と同じように自主勉強している方で、英語力を実際にアップさせた方の回答をお待ちしています。

回答No.9

cherry77_

何度の失礼します。やっぱり、理想は英語圏に留学することでしょうね。勿論、留学したからといって 必ずしも英語がマスターできるとは限りませんが、自分の学習成果がはっきり目に見える形で反映されないと持続が難しいのかもしれません。ピアノに喩えるなら、ピアノを買っただけではピアノは弾けるようになりませんが、ピアノが買えなくて 紙にピアノの鍵盤を書いて、その紙で一生懸命にピアノの練習をしてもつまりませんよね。macaco_1974さんはそんな状態に似ているような気がします。一方で、genmai59さんは紙に書いたピアノの鍵盤で音をイメージしながら一生懸命に練習しています。 紙に書いたピアノの鍵盤でで一生懸命に練習する方法を模索するか、ピアノを買う努力をするかは、macaco_1974さん次第でしょう。

また、macaco_1974さんはご質問では格闘技に喩えられましたが、１人で腕立て伏せ・腹筋・スクワットの練習だけを続けるのがいいのか、道場やジムに入門するのがいいのか ご自分でいい方を選んでください。

お礼

＞１人で腕立て伏せ・腹筋・スクワットの練習だけを続けるのがいいのか、道場やジムに入門するのがいいのか ご自分でいい方を選んでください。

そりゃもちろん、道場に入ったほうがいいと思います。
ただ、格闘技道場の月謝はせいぜい１～２万円で充分なカリキュラムを受けられますが、英会話教室はひとケタ違うんですよね（苦笑
リンガ○ォンアカデミーは半年で６０万円、職業訓練給付で戻ってくる分を考えても３０万以上はかかります。
何度も回答していただいてありがとうございます。

結局、本当にやる気があるなら金ぐらい出せるだろ？
３０万も出せないなら、本当の意味でやる気がないんだよ、
って結論でいいでしょうか。

回答No.8

genmai59

No.2です。

＞これはどれくらいの期間で300回ですか？
期間は特にありません。ただ、それなりに目標をたてないとやりにくいでしょうね。私は、100語程度の英文が20個乗っているテキストを3ヶ月でやりました。

回数も時間も、あくまで目安だと思います。時間で目標を立ててうまくいくのならそれでもいいでしょう。

1日1時間でも何年も地道に続ければ、効果は出てくると思います。ただ、1年とか2年くらいで目に見えるような効果を期待するのなら、1日1時間はちょっと少ないですね。みるみる英語力があがっていくのは、やはり1日3、4時間はやっている人が多いと思います。通勤時間とか、隙間時間とかをうまく利用してのことですが。また、ずっとシャドーイングとかではなく、DVDや洋楽、洋書を使って楽しく続けられるような工夫も必要でしょう。

私は、例えば3ヶ月とか半年とか、思いっきりやってみて、少し疲れたら1日30分とか1時間レベルに落としてのんびりするといったやり方が、効果を上げながら続けていくのにはいいのではないかと思っています。

聞くだけ、音読だけでもそれなりの効果はあると思いますが、時間効率がいいのは、音読筆写など集中力を増す方法だと思います。茂木健一郎さんの「鶴の恩返し勉強法」とか、参考にしてはいかがでしょう。
http://www.nhk.or.jp/professional/backnumber/080429/index.html

机の前に座れるときには、音読筆写など効果的な学習を10分でも20分でも行い、通勤時間や昼休みは多読や多聴、聞き流しなどで時間を有効利用ｓればいいわけです。

月1万円で外国人講師のスクールは、英語を教わるのではなく会話練習の相手あｄくらいに割り切ったほうがいいでしょう。月1万円程度ですと、日本人講師が英語の学習法を指導してくれるようなところを利用するのは、モチベーション維持にも効果的かと思います。
http://www.icconsul.com/school/index.html
http://www.sonjuku.net/index.html

ただ、どんなスクールもそこに行けばいいというのではなく、自分で積極的に情報を集めたり学習法を試したりしていく人が伸びるように思います。

お礼

＞みるみる英語力があがっていくのは、やはり1日3、4時間はやっている人が多いと思います。

１日１時間でも頑張ってるつもりなんですがね（苦笑
３～４時間・・・もともと勉強好きの人以外は無理な気がします。
私の知人で有名国立大卒の人がいるんですが、その人は１日５時間毎日英語を勉強して、２年間で海外で普通に働けるぐらいの英語力を身につけましたが、普通の人はまず、毎日５時間の勉強ができませんよね（苦笑
でもまぁ、やらないよりはマシだと思うので１日１時間を目安にコツコツやっていきたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.7

noname#125540

No.1ですが、
英語教室に行きたいなら、何も一度に60万円払う学校ばかりではありませんよ。
月謝制のところもあるし、個人経営の教室もあります。
都会なら3ヵ月コース、半年コースなどもあります。
少し通ってみて刺激を得るというのも有りだと思います。

既に出ているように、続けやすい方法は人によります。
ダイエットやシェイプアップみたいなものだと思っています。
いくら納豆が体に良くても納豆嫌いなら食べられませんし、
ジョギングよりウォーキングや水泳が適している場合もあるでしょう。
馬鹿みたいな喩えだとお思いになるかもしれませんが。

留学も同じで、成果を挙げる人と効果の思わしくない人といます。
行きさえすれば全員同じように伸びるわけではありません。

で、TOEICには興味ないのですか？　無反応のようですが・・・・・。
少なくともリスニングとリーディングの練習にはなるのですけどね。
読めば語彙が増えますし。
英検は３級以上で二次試験があり、
まぁはっきり言ってたいした会話レベルではないのですが（1級は別）、皆目喋れないとさすがに落ちると思います。
60万円でなく6千円でも払いたくないですか？
馬鹿にしているわけではなくて、大金を使えなくても、
少しぐらいのお金と時間を投資する心意気が必要だと思うからです。

TOEIC新公式問題集なら3千円で買えます。買うならVol.4が良さそう。
http://www.toeic.or.jp/toeic/tools/

自分は途中から英語教室に通ってしまいましたが、
基礎部分は独学でした。
初めて海外旅行したハワイでたまたま隣のテーブルだったアメリカ人が以前に日本を旅行したという話を聞く程度は出来ましたし、飛行機の中で乗務員に座席番号を確認するぐらいの超簡単なことは独学で出来ました。
まだまだ会話の入り口みたいなものですが。

どっちみち、通学しても独学が必須です。
通うだけではたいして上達しません。
通うだけでも得るものはありますが、コストパフォーマンスは悪い。

ちなみに私はアスリートタイプでも理系でもない、
グダグダな文系人間で（文系と言っても大学は行っていませんが）、
NHKの英語も続かなかった奴です。

と、続かなかったところ恐縮ですが、NHKの英語講座はどうですか？　
安いし内容には定評ありますよ。
毎週視聴するぞとか、
放送を視聴できなくても毎月CDとテキストで勉強するとか、
「細かい目標」にしようと思えば活用できるのでは。
http://www.nhk.or.jp/gogaku/english/index.html

細かい目安。
http://homepage3.nifty.com/mutuno/04_dissect/04_dissect.html
http://www.hbs.ne.jp/home/saso/skill-toeic-correlation.htm

お礼

他の方にも同じ回答をしたのですが、月謝一万円ぐらいの英会話教室には二カ所行きました。
どちらも『安かろう悪かろう』『安物買いの銭失い』という印象でした。
あーゆう月謝の安い英会話教室は講師のギャラも安いから、誰も真剣に教えないんだな、と思いました。
羊のように大人しいと言われる日本人ですからクレームもつけないし。
他の国なら『あなたはお金をもらっているのだから、もっと真剣に教えるべきだ！』とかクレームをつけるんですかね？知りませんが。

英会話の教材もいくつか試しました。とりあえず、今はそのうちの一つで勉強しています。

TOEICを定期的に受けるのが、目標にしやすいみたいですね。
頑張ってみます。
二回の回答ありがとうございます。

補足

返信が遅れてすみません。
土日も仕事で忙しく、携帯から書き込んでいるため、すぐに返信できる回答以外は自分で納得のできるレスができないので後回しにさせて頂きました。
しばらくお待ちください。

回答No.6

cherry77_

私が言っているのは確かに生易しいことではありません。自主勉強としては genmai59さんの方法が模範の一つです。しかし、結局 macaco_1974さんがご質問で書いたように 自主勉強→マンネリ→辞めるのパターンを繰り返すのは目に見えています。

＞この不況の時代に、マンションローンや老後の貯蓄を考えずに、半年で60万の英会話学校に行けと？
回答をキチンと読んでください。経済的な問題を解決しないうちは英会話学校に行く必要はありません。それに、探せば もっと安くて良質な英会話学校もありますよ。＃２さんの方法を参考にして 自主勉強→マンネリ→辞めるのパターンを繰り返しても構いません。でも、どんなに頑張っても独学では限界があるんですよ。
そうですね、それでも独学でももっと楽しく英語のレベルを上げる教材があります。ロゼッタストーンはいいですよ。目的を持つだけでなく、英語の学習自体も楽しまなければ長続きしません。この教材は多少値が張りますが、ギャンブルを慎み、贅沢は控えて、倹約して 職業訓練給付で還ってくる分を足せば、十分に買えると思います。そして、そういうことが、経済的な問題を解決する第一歩でもあります。

お礼

＞経済的な問題を解決しないうちは英会話学校に行く必要はありません。

ということは、一昨年ぐらいまで日本の景気が回復するまで行かなくていいわけですね。
私の収入は日本の経済にリンクしているので。

月謝一万円ぐらいの英会話教室には二カ所行きました。
どちらも『安かろう悪かろう』『安物買いの銭失い』という印象でした。
あーゆう月謝の安い英会話教室は講師のギャラも安いから、誰も真剣に教えないんだな、と思いました。
羊のように大人しいと言われる日本人ですからクレームもつけないし。
他の国なら『あなたはお金をもらっているのだから、もっと真剣に教えるべきだ！』とかクレームをつけるんですかね？知りませんが。

英会話の教材もいくつか試しました。とりあえず、今はそのうちの一つで勉強しています。

英会話教材も英会話教室も、ある程度の金を出さないとその良し悪しがわからない、だから自主勉強の方法を質問したのです。
二回の回答ありがとうございます。

回答No.5

cherry77_

＃３さんが最初に書いたことに賛成です。

英語が好きなだけで続くという人は、英語の学習自体が楽しいのであって、目的を２の次に考えられる人です。そういう点では多くの人にとってのカラオケとかと少し似ていますね。でも、英語の学習は多少の苦労は伴うので、明確な目的がないとモチベーションの維持が難しいでしょうね。

学習時間の記録を取るというのは、脳味噌がアスリートタイプで、かなり真面目で几帳面で根気のある人でないと逆効果です。

macaco_1974さんの目的に沿って回答しますが、この際、参考書は要りません。捨てても構いません。英語は独学では話せるようにはなりません。これは誰も考え付きませんが、経済的な問題で学校に行けないのなら、経済的な問題から解決してください。今の状態で英語をマスターする方が難しいです。そして、経済的な問題を解決すれば、それが自信にも繋がります。経済的な問題のない人が安易に学校に通っても英語が身に付くとは限りませんが、macaco_1974さんの場合、先ずは、学校に通う為に一つの障害を克服する努力が必ず英語にも反映されるはずです。
私がそのようにして英語を習得しました。

お礼

この不況の時代に、マンションローンや老後の貯蓄を考えずに、半年で60万の英会話学校に行けと？
職業訓練給付で還ってくる分を考えても相当な額ですよ。

あなたが何歳で、どんな社会的立場か知りませんが、私は自主勉強のやり方を質問してるんですよ。
いささか見当違いな回答をありがとうございます。

回答No.4

love_pet2

英語は（私は）勉強だと思っていません。単なる慣れだと思っています。従って体力増強とはやり方が違うと思います。実際に喋れるようになる近道はアメリカ（その他英語圏）へ行く事だと思います。そうすれば勉強しなくても生活しているだけで、うまくなれます。

お礼

会社を辞めないといけないので、頭の片隅に置いておきます。
ありがとうございます。

回答No.3

SPS700

こういうのは正解ってないと思います、A さんの場合、うまく行ったことを、そのまま B さんに奨めてもちっとも効き目がなかったり、C　さんの場合には進歩ゼロどころか英語がいやになった。と百人百様です。

　わたしは、別に喋ろうと思ったのでも、読もうと思ったのでもなく、ぼんやりしている中に、何となく身に付いたので、私の場合はそれがよかった、詰め込み主義とか、毎日やる、といった方法をとらず、ストレスのない方向でやったのが良かったと思っています。

　その方法は、対訳の映画（テレビの番組でもいいでしょう）のシナリオを、丸暗記して、字幕を離れて繰り返し見ました。刑事もの、恋愛物語、なんでもシナリオがあるものに食いつきました。

　そうすると、人に頼らないのでたしかに「自主」なんですが、先生は俳優です。場面は学校のように黒板と決まっておらず、色々な背景が英語の理解を手伝ってくれます。今何を言ったかは、シナリオを見れば分かります。一人でも出来ますが、友達とのデートにも、一緒に映画を見るつもりで楽しめます。

　初めに言ったように、これ人に薦められるものかどうか分かりません。

お礼

映画も見てますが・・・実際に役立てるのはなかなか難しいですね。
ありがとうございます。

英語の勉強になりやすいオススメの映画はありますか？

回答No.2

genmai59

まず、学習時間の記録を取りましょう。そして、毎月何時間、年間何百時間という目標をたてます。多読学習の場合は、読破語数で多読何万語というのもありです。ランニングでも月間走行距離200kmとか目標にしますが、それと同じです。TOEIC何点突破などというよりもともかくやっていれば達成できるので、やりやすい目標です。以下のような目安があると、やる気もでるのではないでしょうか。
http://www.icconsul.com/qanda/03/01.html

次に、音読何十回とかシャドーイング何十回といった目標をたてるのもいいでしょう。1つのテキストを音読30回を3周とか4周とか。リピーティングと音読とシャドーイングあわせて300回とか。國弘正雄氏が300回音読したという話を聞いて、3ヶ月のうちに1つのテキストを40回くらいずつ7周、300回をやってみたことがあります。しばらくしてぽーんと聞こえるようになったし、TOEICのスコアもあがりました。時間がかかるので、ずっと続けるのは大変ですが、たまに3ヶ月くらいやってみては。

それから、テキストを見ずにそらで言えるようになるまで何度でも音読などを繰り返すというのも、ありかと思います。暗記と違ってその場限りで忘れてしまってもいいんです。

いずれにせよ、続けるためには学習仲間があったほうがいいと思います。いまはインターネットという便利なものがあるので、学習サイトなどで探せば交流できるところはいっぱいありますよ。ブログで学習日記を書いている人もいるので、コメントをつけあうなどするのもいいでしょう。

それから、経済的問題はあるかもしれませんが、やはりTOEICは定期的に受けるといい目安になります。なんなら新公式問題集を3ヶ月ごとに解いてみるというのでもいいでしょう。同じ問題を繰り返しても、半年もすれば忘れているので、大丈夫です。覚えてしまうくらいやったのなら、それはそれで価値があることだと思います。

あと、指標になるような本やテキストを何ヶ月かに1回聞いたり読んだりしてみると、実力が上がっているときには体感としてわかりやすいので、やる気がでてきます。

補足

＞1つのテキストを音読30回を3周とか4周とか。リピーティングと音読とシャドーイングあわせて300回とか。

これはどれくらいの期間で300回ですか？

とりあえず今は、一日一時間シャドーイングをやっています。
ということは、一ヶ月で30時間勉強してることになりますね。足りないでしょうか？

回数はわかりません。
どうしてもやる気が出ない時でも、必ず一時間は英語を聞くようにしています。
ただ英語を音読するだけでも、回数をこなせば効果ありますか？
それとも、テキストを読みながら聞いて、音読したほうがいいでしょうか。

回答No.1

noname#125540

目標というか、目的が無いと続けにくいです。

＞例えば、格闘技で強くなるためには基礎体力が必要で、

この場合、目的は「強くなるため」とか「試合に勝つ」とかですよね。
「カリキュラムをきっちりこなして強い筋肉を付ける」ことではなくて。

ただ英語が好きなだけで続く人もいますが、
「こういう風に使いたい」というのが無いと、一体どうなれば良いのかも分からなければ、何が必要なのかも分かりませんし、出来なくても困らないものは必要ないのですから、続けにくいです。

高尚で曖昧な目的よりは、下世話で具体的な目的のほうが勉強しやすいです。
「この時代、やはり英語ぐらいは」とか考えているよりは、「来年、海外一人旅するつもりだから必要」とかいうほうがやりやすい。
どういうことを喋りたいのか、どんな会話が必要なのか絞れるから。
取り掛かりとしてはそういう所から入って、徐々に広げて行けば良いんじゃないでしょうか。

たまにTOEICや英検を受けてみるのはどうですか。
資格は会話力とイコールではありませんが、
リスニングが出来なければ「結果的に」成績が上がらないようになっていますし、
たまにやってみると刺激になります。
それに、「今どのくらい出来るのか」目安を測っておくと、今後の学習にも生かせます。
TOEICなら合否もないし実施回数も多いので、お手軽です。
スピーキング力は直接測れませんが、リスニングだって会話には必要ですから、無駄とは言えません。
英検もやってみるとTOEICと違った勉強になって良いですけれど。

＞自主勉強→マンネリ→辞めるのパターンを、もう三回ぐらい繰り返しています。

その繰り返しを諦めずにずっと続けていくと、長い目で見ると「継続」になっていたりもします。

参考URL：

http://allabout.co.jp/gs/englishagain/closeup/CU20070105B/index2.htm

お礼

＞高尚で曖昧な目的よりは、下世話で具体的な目的のほうが勉強しやすいです。

実に至言ですね！
確かに『この時代、英語ぐらいは』という目標より、『パツキン美女とやりてぇ！』とか『青い目の子供を産みたい！』っていう下世話な目的を持っている人のほうが話せる気がします。

TOEICの受験は良さそうですね。これから調べてみようと思います。

あと、マンネリになって辞めてしまっても、それを繰り返している間は継続であるという考え方には救われました。
辞めるたびに『自分はダメ人間だ、もともと頭が悪い人間なんだ』と思っていましたから。
ありがとうございました。