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07141019

吹奏楽部でアルトサックスを吹いています!
まだ1年なんですが・・・

肺活量がもっと増えたら と思う時がよくあります。

肺活量を増やすには何をすればよいでしょうか?

あと、炭酸飲料を飲んだら、肺活量が減るという噂を聞いたのですが、これは本当ですか?
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Aみんなの回答(全2件)

質問者が選んだベストアンサー

  • 2009-11-19 16:58:10
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その他の回答 (全1件)

  • 2009-11-22 02:51:48
  • 回答No.2
http://www.casphy.com/bbs/test/read.cgi/brassband/1240100322/l50

スポーツなら肺活量アップを真っ先に考えることは大事ですが、
質問者さんの場合は上のサイトをご覧下さい。
単に肺活量を強化することを考えるのではなく、腹式呼吸です。
下のサイトでは、
「基礎中の基礎のロングトーンは音の安定と肺活量の増加につながります」
練習する中で肺活量が上がるというのが実際だと思います。

http://www.bbs.bun-chan.net/spt_res.cgi?file=141&ac=comment&res=2540
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