サポーターは故障の予防の意味合いと故障時の痛みの緩和と圧迫固定の意味合いがあります。
身体の各部位の負担が軽減されますので酷使するような部位や故障しやすい部位の予防として使用されるのは良いと思います。
投稿日時 - 2009-11-08 04:14:00
お礼
回答ありがとうございました。
投稿日時 - 2009-11-11 00:48:44
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ベストアンサー以外の回答（2件中 1～2件目)
ジョギングを趣味としている者です。
最近、ジョギングでちょっと脚を故障したことがあって、
しばらくの間サポーターを付けて走ってました。
実際、付けると走るのが楽になりますよ。
ちなみに私が愛用しているのが、以下のZAMSTのMK-3です。
http://www.zamst.jp/lineup/knee/mk3.html
投稿日時 - 2009-11-07 19:48:11
