しょうが紅茶の美味しい飲み方

ミルクティにしたほうが口当たりがいいと思います。
辛味を抑えられると思う作り方は、
しょうがを拍子切りにして牛乳で煮出す方法です。
試してください。
牛乳を無脂肪にするなどダイエットに向いた工夫をしてみてくださいね。
もしくはルピシアの「スイートドリームス！」というしょうが入りハーブティを試してみてください。おいしいですよ。

私はしょうがを取ることで体がぽかぽかあたたまるのを実感します。
発汗してきますので代謝がよくなります。
ただこれだけで痩せることはないので、しょうが紅茶をおやつと置き換えたつもりでたっぷり飲むなど工夫は必要でしょうね。

投稿日時 - 2009-11-04 02:56:56