同僚の行動にイライラ！仕事のストレスを解消する方法
- 同僚の発注ミスや指示の食い違いにイライラしている件について相談です。同僚が発注した備品を片付ける過程で揉めたことや、同僚の自己中心的な態度に辟易していることがあります。腹が立つ気持ちを抑えつつ、辞めるべきか言い返すべきか迷っています。同僚との関係改善やストレス解消の方法を教えてください。
- 同僚とのコミュニケーションにストレスを感じている場合、腹が立つ言動に対して冷静に対処することが重要です。同僚の指示の食い違いやミスに対しては、相手の意図を確認してから対応することが大切です。また、自分の意見や要望を上手に伝えることで、改善を図ることも重要です。ストレス解消のためには、仕事以外でリラックスできる時間を作ることや、ストレス発散法を取り入れることも有効です。
- 上司や同僚との関係が円滑でない場合、一方的に我慢をする必要はありません。しかし、上手にコミュニケーションを取ることが大切です。相手に対して感謝や尊重の気持ちを示すことで、円満な関係を築くことができます。また、自分自身の心のメンテナンスも怠らないようにしましょう。ストレスをため込まず、上手に解消することが大切です。
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同僚がむかつきます！！
同僚に腹がたちます！！！ 小さな工場の事務してます。 ２個上の、同僚。。。 は備品発注担当です（勝手に同僚が発注担当 になってるだけですけど） 同僚が発注した備品が工場に届き、私はダンボールを空けて、備品を片付けます。 それを見て、同僚「届いたら片付けないで置いといて」と言われました。 片付ける場所とかにこだわりがあるらしく、私が片付けると二度手間になるみたいなので、 自分で片付けたいのだと思います。 また備品が届いてたので、私は邪魔なダンボールだけでも片付けようと、ダンボールだけ片付け、 中身はその場所に置いときました。 でも事務所に置く物があったので、私はどうせ事務所の物やし、事務所に持っていこうと思い、 持っていったところ、 同僚「だから置いといて下さい。 片付ける場所わからないでしょ。また片付けなダメやし ダンボールノまま開けないで置いといて」 とか言われました・・・ 私はちょっと腹が立ちました。 ダンボールを開けて何が悪いのでしょうか。ちゃんと片付けないで置いといたし。 どうせ事務所に持ってくるくせに、事務所の備品を私が持ってきて何が悪いのでしょうか。 腹がたち、持ってきた備品をまた元のダンボールの中に戻しに行ったろうかなとも思ったのですが・・・ 辞めときました。 同僚は年上ということもあり、我慢して謝ったのですが。 普段から、同僚は事務は自分が支配してるとでも思っているでしょうか・・・（事務員２人しかいないのですが） 備品とかは自分の分と会社の分しか頼まず、私が使いたい備品とかは注文してくれません。 「店で買ったほうが安いよ」と言われますし。自分は注文してるくせに あーあ 今回は我慢してしまいましたが、こんな時、言い返すべきですかね？ こんなことで怒る私が変ですか？ 愚痴の文章になりましたけど、よろしくお願いします。
- lovelysao
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検品もせずに持っていくのはダメだと思います。 どなたかも書いていますが、箱を開けてしまうと最初からの欠品なのか判断ができません。
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- kero_goo
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その方が言われるとおり「そのまま触らない」ことですね。 言われた通りにしないから、怒られるのだと思います。 何かあなたがやることに対して気に入らないのでしょう。 あなたが同僚に腹を立てているのと同じで 同僚もあなたに腹を立てているのです。 お互いさまです。
担当者(自称でも)が、「そのまま」と言っているのですから、そのままにしましょう。 それによって何か支障が出た場合は、「担当の○○さんに『そのままにしておいて』と言われましたので」と言い開きすれば良いのです。 つまり、それ(備品管理)は、貴女には責任のない業務。 手をつけないほうが良いでしょう。 又、自分の備品は買ってもらえないとのことですが、同じようなものを、彼女は買えて貴女は買ってもらえないのですね？ それは上司に相談してみましょう。 上司・部下、先輩・後輩関係でないなら(同期入社なら)、年齢は無関係です。 その人に従わなくてはならない理由はありません。 でもね、業務を円滑に回すためには、「はいはい」と聞いておいたほうがいい場合もあります。 業務に重大な支障が出ないのであれば、備品は彼女に任せたほうが良いと思います。 その同僚さんは、恐らく貴女が嫌いなのでしょうね。 ま、先方に言わせれば嫌う理由があるのかもしれませんが、怒るだけ損ですから「私には関係ない仕事」と思えば良いですよ。
- doorakanai
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私も小さな工場で備品などの担当をしております。 私も勝手に開けられたら困るなあ・・・そんな人いないけど 工場で使うもの、営業が使うもの、自分が今使うもの 届いた時に箱をちらっと見て、今日宅急便を出すブツを入れるのに この箱使おうと思ってたり、 納品書を別の場所で整理している最中だったりして いつものところに知らない間に置かれてたら困る時もある。 アス○ルなどで売ってないもの、そんなにたくさんいらない、 店に行った方が安い、という物も確かにあります。 同僚の場合はまた違うでしょうけど、 私のようにしている時があるかも知れません。 そうなったら、人に触られたらもう面倒です。 置いといてと言ってるんだから、置いといてあげた方が親切かと ただ、あなたが欲しいものをなぜ買わないのか。 買いに行った方が早い、安い物ばかりなのか何なのか カタログか何かで「何かのついでにこれを頼んで欲しい」 と具体的に示してるのに拒否するのなら、 そこは理由を聞くべきでしょう。
> ダンボールを開けて何が悪いのでしょうか。 例えば、ですが、欠品があった時に困ります。 届いた時から欠けてたのか、誰かが急用で一言告げる間もなく持っていったのか、 アナタが開梱した時に転げ落ちたのに気付かないのか。 「そのまま」と言われたらその通りにして、文句言われる隙を 作らないのがいいと思いますよ。
- globef
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＞あーあ 今回は我慢してしまいましたが、こんな時、言い返すべきですかね？ 「届いたら片付けないで置いといて」と言われたのですから 備品は、同僚に任せちゃえばいいんじゃない？ 言い返す、言い返さないはアナタの自由ですが 言えば、仕事はやりにくくなる事は間違いないですよ ＞こんなことで怒る私が変ですか？ アナタの仕事は、備品の発注、整理がメインの仕事なの？ 個人的に言わせてもらえば「くだらない」
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