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コーヒーはまったく水分補給にならない?

コーヒーは水分補給にならないと聞きますが、まったくならないのでしょうか?逆に利尿佐用で水分がでていってしまうのでしょうか? 多少でも水分補給になるのか、ならないのかが知りたいです。 コーヒーとコーヒー牛乳の違いはありますか?

  • yusha
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noname#91372
noname#91372
回答No.1

コーヒーでも水分補給になります。但し,砂糖ミルク無しでどうぞ。 コーヒー牛乳は牛乳にコーヒーが混ぜてあり,加糖されています。 ミルクコーヒーはコーヒーにミルク(牛乳も含む)が混ぜてあり,砂糖は好みで入れます。

yusha
質問者

お礼

みなさんありがとうございました。 コーヒーでも水分補給になるみたいですね。 ただ、水のようには効率的ではないみたいです。

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  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48651)
回答No.2

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