うつ病の彼女

質問

彼女（41歳）がうつ病です。
バツ一で、22歳と20歳の娘2人、母親、祖母の4名を彼女一人で養っています。経済的に厳しく、平日はOLしてました、かなり無理して土日祝はアルバイト（水商売）をしています。
今年1月に転職した会社でかなり酷いパワーハラスメントを受け続け、耐えていたのですが4月より会社に行こうとすると吐き気や動悸が酷くなってしまい遂に退職せざるを得なくなってしまいました。
会社だけでなく、自宅ではシャワーも浴びれなかったり、外出する事もかなり困難な状況でした。土日のアルバイトだけかなり無理して行っている状況です。
経済的にも厳しいので毎月、生活の一部に充てて欲しいと言う事で毎月5～8万程度協力していました。渡すたびに申し訳ないと言って受け取ってくれていました。但し、彼女は元気な頃、独身の自分の健康管理を気遣って、野菜中心の食事を作りに来てくれたり、お互いが出来る事を協力しあって将来的には一緒になれる事を考えて真剣に付き合っていました。
最近はシャワーを浴びれないなどの話がなかったので、自分でかなり良くなってきたんだなぁと思い込んでしまって。
普段メールのやり取りの中で、（最悪気分が乗らない時は空メールをする約束をしていて、2日間ほど音信普通になった為、彼女に何か起きたのではないかと心配してしまい複数のメールや電話をしてしまい、彼女からメールが来たと思ったら、自分の事が怖いと言われ、さらにはアルバイトのお迎えも結構です、そっとしておいて！と普段とはかけ離れた返信が帰って来た為、翌日彼女を迎えに行き、心配だったから色々連絡してしまった事をあやあまりつつ、生活を助け合って付き合っている相手にぶっきらぼうな返信は失礼じゃないのか？などと問い詰めてしまいました。自分も会社を退職直前に会社へ行けなくなり今も安定剤を服用しています。
やってはいけないと頭にはあったのですが、追い詰める事をした事をとても反省しています。
あなたと居ると凄く幸せでホッとするし、経済的な事は言葉にならない位感謝しています、だけど、別れて下さいと言われました。（かなり衝動的に見えましたが）あなたは私の事を全く理解していないとまで言われ。
情けないですが、自分は動揺してしまい、彼女の目前で吐いてしまった上に過呼吸になりながらも、よく考えてから再度、連絡をすると伝えました。
お互い出来る事を支えながら2年間付きあっていて、真剣にお互いに将来的に結婚を考えていました。
来るはずもない連絡を待つのか、自分から連絡するのか？
但し、うつ状態が悪かった場合を考えると彼女の気持ちを更に逆撫でしてしまうし。
情けないですが、どう動いて良いのかもう分かりません。

回答No.4

roze333

お礼有難うございます。
iieosさんご自身がパニック障害なのかもしれませんね。そんな中でも彼女を金銭的にも精神的にも支えてあげて来たんですね。やさしいいですね、立派ですよ。

＞これって自分自身の我が儘なのかなとも思ってしまいます。
そうではないと思います。動機が、本当に彼女の事を思っての事ですから、人を喜ばせたいという愛から出たものですから、これは自己満足でもありませんし、iieos さんの優しさです。簡単なメッセージを添えて上げればいいと思います。

でも、見返りを要求しないことです。自分の所に戻ってほしいとか、理解して欲しいとか、何の見返りも求めないように注意してください。
本当の愛は見返りを求めるようなものではなく、ただ相手のために喜ぶ事をしてあげたいと思うそういう心です。
見返りを求める事は本当の愛ではありません、自分のためにしていると同じです。つまり自分を一番愛しているのです。

iieosさんもお仕事行けないような状況で本当に大変だと思います。無理しない程度の親切で十分伝わると思いますよ。

iieosさんは外出は大丈夫ですか？。酷くならないといいですね。
私は病院に連れて行ってもらうのがやっとで、外出は全くできません。

ご自分の病気をまず治して下さい。彼女には家族がいますが、iieosさんはお一人なので、私はどちらかと言うとiieosさんの方が心配です。
どうぞ、お体大事になさって下さいね。

お礼

別れを告げられてから一週間。
やはり掛け替えのない女性で本当に大切にしたい、支えあって行きたい、
守り続けていきたいと思える女性に出逢えた人生38年でたった一人の女性でした。
苦しい精神状態だったにも関わらず、自分が会社に行けなくなった時にも
彼女へ電話やメールをしてしまい、声が聞けてホッとしてしまい涙した自分を、本当は彼女自身が辛かった筈なのに、励ましてくれたりと、本当に明るく振舞ってくれて元気を貰えました。
今週、新しい会社にも決まったのですが、一番に彼女に報告してうれしさを共感して、有難うって伝えたかったです。
そしてお互いを刺激しあって一緒に少しづつゆっくりで良いから、前に進んで行けたらなって思いました。
自分なりにうつについて本を購入したり勉強していたつもりですが、
自分なら彼女を何とか出来る、何とかしなくてはいけないと、思い込んで怒るのも優しさだなんて馬鹿げた発想でした。

今では愛情を与えることの大切さ、縛りつけないことの大切さを絶対に頭にいれて、再び一緒に歩んでいけたら素敵な事だと思っています。

別れを告げられてまだ一週間ですが、たった一言、”いつも見方だよ”って伝えてあげたいです。

rose333さんへ頼りすぎてしまっている事、許して下さい。
また、悩んで悩んでご相談してしまうかもしれませんが、ご無礼お許し下さい。