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うつ病の可能性がある彼とどう接したらよいか教えてください
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- santakai
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うつか、どうかは病院に行って、医師の判断ですが、おそらくそうだと思います。 きちんと、薬を飲めば、よくなります。遺伝ではありません。育った環境によるものです。考え方（思考回路）が同じだと同じようになってしまうのです。カウンセリングも同時に受けて、考え方、物事のとらえかたを変えていくことでよくなります。薬と考え方の両方で治療にあたった方がいいかと思います。 遺伝ではないとはっきり、本人に伝えましょう。それから、私には、あなたが必要だと伝えましょう。決して一人にしてはいけません。（ずーと、一緒にいろというわけではないですよ。）あなたは、ひとりじゃないんだよ。ということを伝えてください。 今は、いい薬があるから大丈夫。安心して病院行こう。と誘ってください。別れを切り出したのは、情けない自分をみられたくないからだと思います。病気のせいです。側にいてあげましょう。 おそらく、睡眠薬も出してくれるでしょう。効鬱薬もねむくなります。外に出たくないときは、ゆっくり寝かせてあげてください。考えすぎで脳が疲れているので休ませてください。行動もゆっくりになりますが、できたことをほめてください。食欲がなくなりますが、無理に食べさせなくていいです。基本、食べたいものだけ食べていればよいです。水分はよくとって。豚肉がいいとも聞きました。あとは、やはり、ごはん(米）ですね。豆類もいいです。 あと、においや、音に敏感になります。静かなのを好みます。 必ず、よくなります。つらいのは、病気だから、病気は、治る。病気のペースに合わせてください。よくなったり、悪くなったり、しながら～よくなっていくんだよ。と伝えてください。 以前、私が、ここで質問したときに非常に励まされた言葉です。「病気のペースにあわせてやる。」よくなったり、悪くなったり、本当に治るんだろうか？という不安のなかで、医師とカウンセリングの人の言葉も耳に入らなかったのに、ここでの回答で治ると確信したのです。躁鬱で１年３ヶ月ですが、確実によくなっています。 先に、話したとおり薬だけではなく、自身のとらえかたを変えていくのは、大変な作業です。患者さんはがんばっているので、励まさないで、そっと見守るしかできませんが、それでも側に誰かいてほしいとおもっていますよ。
- nemoax006
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鬱病は干渉されることを好みません、干渉が新たなストレス源になるため、人の干渉で辛くなります、鬱病は遺伝しません、16％の発病率のある脳の病気です、鬱の可能性があるなら病院に行くことを勧めます 「ツレがうつになりました」の本の内容のように病院で薬をもらえば治ります（３年～5年位はかかります）とりあえず病院で相談してください
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