２０歳女です。自分に自信がもてません。

質問

私は、今自分に非常に自信をなくしています。自信をなくすきっかけが何かあったというわけではないのですが、最近どうしても自分と周りの人を比べてしまいます。

まず自分の顔が嫌いです。というか鏡を見て、『気持ち悪い・・・』とさえ思ってしまいます。
決して美人でも、可愛くもありません。鼻も大きめで丸いし今風の顔でもありません。
他人からは笑顔がいい、とか愛嬌がある、とよく言われたりしますが、自分の顔に心底自信がないので素直に受け止められず『お世辞だろうな』と思ってしまいます。
母や叔母さんが綺麗だったり可愛かったりするのですが、身内でさえうらやましいと思ってしまいます。（同年代の可愛い女の子はいうまでもありません）

でも性格も悪くなるのはいやなので、言葉遣いや礼儀には気をつけています。よく笑ってるね、と言っていただいたり人と話すことやおもしろいことは好きで性格の面では褒めていただけるのは素直に嬉しいですが、やはり外見に自信がなく一人で泣いてしまうときも多くあります。
外で笑っていても、結局家で悶々と悩んでいる感じです。

先日同い年の男の子がお茶に誘ってくれたり、知り合いの男性に飲みに連れて行っていただいたりしましたが、行ったあとに、楽しかったなぁ～と思いつつも『本当に私でよかったんだろうか。もっと可愛い子と行きたいとか思うんだろうなぁ』と考えてしまいます。これは相手に非常に失礼なのでやめたいのですが…

自信をなくす極めつけは、今までに彼氏がいたことがありません。やはり自分に魅力がないのだろうと思います。男友達は多いものの、自分を好きになれないため、人を好きになれません。男性はやはり綺麗な、可愛い女性が好きだろうという考えることで、自信のなさに自ら拍車をかけてしまっています。

まとまりのない文章になってしまいましたが、彼氏もほしいな～と思いますし、何よりもう少し自分に自信を持ちたいです。

こんな私ですが、何か意見をいただければと思います。特に皆さんはコンプレックスとどのように付き合いながら恋愛を楽しんでいるのか、ということが聞きたいです。よろしくお願いします。

回答No.7

8757575san

私はあなたの気持ち、凄くわかる。全部わかるわけではないけど、わかる。
私は中学から結構モテたほうだと思うけれど（すみません）、でも、ものすごいコンプレックスがあって、それはものすごいそばかすとものすごいＯ脚。そしてこれが最悪の、、ニキビ。
２１歳くらいの時に急にニキビが出来て、鏡を見るのも嫌で。。外にも出ないときもかなりありました。大学サボったり（笑）
かなり凹んで質問者様のようにたくさん泣いたりしました。
ニキビは結構長かったですよ。。
でもそれでも彼氏が何人か出来ましたよ。今はその時の彼と結婚しています。
その上で言うのだけれど、誰だって１００％自信がある人なんていませんよ。
そんな人居たら教えて欲しい。
美人の人は美人なりに悩みはあります。
あなたは顔に自信ないと勝手に自分で「思い込んで」いるだけ。って思います。
だって、男のお友達もたくさん居るって言ってるし、何より笑顔を褒めてもらえるんですよね？
という事は性格は悪くないってことだし、笑顔は女の子にとって、何よりの武器だと思います。それを褒めてもらえてるってことは、ものすごい事ですよ！
美人でムスっとしてる人と、そうでもないけどいつも笑顔の子だったら私だったら後者がいいと思います。
あなたより私のほうが１０歳くらい年上ですから、少し申しますと、男の人は、悲しいかな、最初は外見重視だけど、でもステキな笑顔でいたらそれだけで全然違うと思いますよ！！
但し。これからがポイント！
「笑顔」と、「がははと豪快に笑う」のでは違いますよ！
男友達が多いという事は、男の子に合わせて男っぽい振る舞いしてませんか？そういうところも男の人はしっかり見てますよ。
そうでもないとすれば、大丈夫。まだあなたにそういうめぐり合わせが来ていないだけで、頑張って努力していればちゃんと見ている人は見ていて、きっといいご縁があると思いますよ！
あ、そして、ちゃんと、、自分からも行動する事！
自信がないからもじもじしててチャンスを逃したらもったいないですよ！
あなたにはステキな笑顔があるんですから。
笑顔は少しのコンプレックスも跳ね飛ばす力があるはず！！

因みに前のあいのりでもコンプレックスのことを茂木健一郎が語っていました。
ユーチューブで観てみてもいいかも。
まあみんとやまじの回だったかな。

お礼

お返事ありがとうございます。非常に多忙でお返事が遅くなって失礼しました。

素敵なアドバイスありがとうございました。

私もやはり男の人は外見重視だな、と思います。
でもそれは人でいる限りどうしたってそうなると思いますし、自分自身も自分の好みの外見の人と一緒にいれば幸せな気分になりますから、それは納得できるのです。

やはり自分に自信がないから、私は心が不安定になるんでしょうね。人から褒めてもらっても、素直に『ありがとう』と思えない。美しくない性格だなぁと思います。^^；

いろんな面で自分を磨くとか、少しずつでいいから変わっていきたいと思います。

茂木さんのインタビューも調べてみました。『コンプレックスを克服するには行動するしかない』というようなことでしたが、本当にそうだな！と思いました。頑張ります。