自信がなく、付き合った事がありません

質問

こんにちは。

他の質問と重複した内容になるかもしりませんが、質問させてください。
私は２６歳の女で、恋愛経験がありません。
経験したいとは思っているのですが、これから出来るのかが不安なんです。
二十歳過ぎてから３人ほど好きになった人はいましたが、全て失恋に終わってしまいました。
１人目は同じ職場の人で、後になって既婚者と分かりダメで、２人目は出会い系で知り合い、体だけの関係で終わり、３人目は同じ職場の別の子と付き合いだしフラれ…といった感じです。
どれも積極的にアピールしましたが、悪くは思われてはないみたいですが、『女』としては見れないみたいな感じで…。
引っ込み思案な私にしては積極的に頑張ってはいるのですが、男の人に拒否されてしまうのではないか、という恐怖感が働き、踏み込みきれない部分があるんです。

私は学生の頃(中学・高校)男の子に容姿の事で「気持ち悪い」「ブサイク」「デブ」「ぜってー付き合えない無理」と言われ、女の子からも「オカメ納豆みたい」「制服マジに合わない」などと言われたり、わざと「○○さんてかわいいよね」とみんなの前で言われ、後で私に聞えるように「ブサイクな子にはかわいいって言ってあげないと可哀想じゃん」などとバカにされたりしていやな時期を過ごした経験がありました。
でも今は「過去は過去！」「これはトラウマじゃない、これを気にするのはあたしの心が弱いんだ！」と言い聞かせ、オシャレやメイクもするようになりました。
でもいざ男の人を前にすると、無意識のうちに「バカにされるんじゃないか」「気持ち悪いと思ってるんじゃないか」という気持ちが働き、怖くなってしまい、自分を表す事が出来ません。
容姿だけではなく、学生の頃鬱病が原因で友達がいなかったのもあり、すごく話下手で、よく「取り留めのない話しか出来ないんだね」「つまらない」などと人に言われてしまいます。
ダメ！気にしちゃいけない！と分かっていても、じゃあどうしていいのか聞ける人もいないし、分からないんです。
人に拒否されているんじゃないか、と思うと、自分自身が気持ちの悪い人間に思えて、たまに原因不明の発作も起します。

男女関係なく、もっと人と関われる人間になりたいです。恋愛が出来るようになりたいです。でも自分に自身がもてないし、魅力があるのかにも分かりません。
どうしたら人と付き合えるようになれるのでしょうか？

ネガティブな長文で気分悪くされた方がいらしたら申し訳ありません。

回答No.12

jiraiyazen

こんにちは。

まず、文を読んでの感想ですが、私は少しもネガティブに感じませんでしたよ。むしろ感じたのは、あなたの前向きさです。悩みを書いている文だけれど、恋愛ができるようになりたい・自信を持ちたいという強い意志を感じましたよ。

さて、自信を持つということは難しいですよね。自信は心の中にあるもので姿が見えないですから。自分自身を今一度、振り返ってみるのはいかがですか。嫌だった学生時代から、メイクなどがんばっている今の自分まで。振り返る中で、自分のしてきた努力などを認めることで、自信を持てるかもしれません。紙に書いてみるのはオススメです。

また、習い事なり何なりに取り組んでみるのもいいかもですよ。そういうことにがんばっている自分、上達していく自分を感じ認めることで自信がつくと思います。自分を好きになれるかもしれません。

自分に魅力があるのかもわかりませんとのことですが、

＞でも今は「過去は過去！」「これはトラウマじゃない、これを気にするのはあたしの心が弱いんだ！」と言い聞かせ、オシャレやメイクもするようになりました。

こう思える心の持ち主だというだけで、魅力的ですよ！！。人は中々こんな風に思えないです。辛さにへこみ沈んでしまう。辛くても現状維持し続けるのはラクなんですよ。辛いけど、いつもと同じ傷をうまくやり過ごしてればいいのだから。自分を変えようと思い行動すると、時に傷つき打ちのめされます。でも、あなたは変わりたいんですよね？。今は道の途中で光はあまり見えないのかもしれないけれど、自分を変えようと傷つき、もがきながら進んでいる姿、それだけですでに魅力的です。人間としてもそうだし、異性としても。

私は質問文の中だけでも、上に書いたようにあなたの魅力を見つけましたよ♪。だから、あなた自身にはもっとたくさんの魅力があるはず。苦しいときも多いでしょうが、少しづつあきらめないで素敵な人になってくださいね。

お礼

お礼が遅くなってしまい、申し訳ありません。

すごく嬉しかったです。こういう話をすると、「暗いね」と言われ自分を否定されているような気持ちになってしまう事が多かったので。
自分を変えたくて、だけれどなかなか上手くいかなくて、落ち込んではダメだ！と思っても、たまにどうしていいのか分からなくなってしまうんです。なので今回、たくさんの方から客観的な意見をたくさん頂けてすごく為になりました。だけれど一番聞きたかったのは「それでいいんだよ」という、今の私を認めてくれる言葉だったのかもしれません。すごく勝手な事かも知れませんが、すごく勇気と元気が湧きました。

今回たくさんの意見を頂いて、今までの自分を振り返りました。人に否定された事があり、だからその度に私自身も私を否定していたように思う。でもそうじゃなくてこれからは、人に何言われても、私だけは私の味方でいてあげるようになろうと思いました。
辛い経験があったからこそ得られたものもあるし、何かに対して頑張ろうと思う気持ちも持てた、その自分を認めてあげようと思う。私本当はきっと自分が好きなんです、だからどうにかしようって思うんだと思うし、それは忘れてはいけないんだなと思いました。
色んなことに気付く事が出来たと思う。
書き込みしてよかったです。

今回は私の質問に答えていただき、ありがとうございました。
長くなってしまい失礼しました。

補足

ご回答ありがとうございます。
お礼させて頂きたいのですが、今日はもう遅いので、
後日改めて書き込みさせて頂こうと思います。
遅くなりますが、申し訳ありません。