• 締切済み

太もものどの辺りに問題が？

毎度おなじみな質問ですみません； 最近ダイエットをしているのですが、マッサージ・ストレッチ・ウォーキングをして太ももを中心に頑張ってます！ 見て触った感じから太ももが前より細くなった気がするのですが、ジーンズを履いてみると内側の隙間が以前より狭まった印象がするのです。 横から見て太いなっ！とも思わないし（というよりかは以前よりスラっとなって足が長くなったように見える気がする）、外側は触ると骨がゴツっと出てキチンと骨盤も安定している風にも思える…。 裏側は恐らくちゃんと鍛えられているのでお尻がたるんでいるといった心配はありません（…たぶんなんですけど＾＾； もしかして前側に脂肪が寄ってきているんでしょうか？ ・・・タルンタルンしてるし！ 色々と考えてはいるのですが、今後どのようにすれば太ももを細くできるでしょうか？ 前側の脂肪って実は落としにくいのでは…？

みんなの回答

  • ruchiru
  • ベストアンサー率40% (41/102)
回答No.1

外ももに効く運動を多くしていたからではないでしょうか？ 「内もも　やせ」「内もも　ダイエット」で検索すると内ももに効く運動が沢山見つけられますよ。 私も痩せないと。。＾＾；

18rururu18
質問者

お礼

なるほど！やはり外ももですか！！ ありがとうございます！早速いろいろと探してみます（＞▽＜）/ 一緒にがんばりましょう☆

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