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抗不安剤 *の* 眠気の覚まし方
私は心の病で、仕事中、抗不安剤を飲んでます。 眠くなって困ってしまいます、ですが、かといって飲まないと緊張しすぎて仕事にならないのです、そこで、眠くなったら、冷たいコーヒーを一気に飲むということをして、眠気を覚ましてます。 眠気が覚めることは覚めるのです、しかし、下痢や、ひどい胸焼けというおまけがついてくるのです・・最近こんなことばかりしてたら体調が悪くなってしまいました。 いい眠気覚ましの方法をご存知の方、教えてくださいませ!!
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お礼
お礼が遅くなって申し訳ございません。 前日に飲むなど薬を飲むタイミングを工夫してみようと思います。 回答ありがとうございました!!