減量についてスポーツ医学的に見て限界は？

質問

高校１年の男子の母です。
高校に入って階級のある格闘技の部活を始めました。
現在、身長175.5CM、体重５５ｋｇ、決して太くないむしろガリガリに近いと思っています。
少しでも筋肉がついてたくましくなってくれる事を願ってました。
ところが、50kg級に出る為に減量すると聞き、ハッキリ言って驚きと言うより怒りに近い感情です。
50kg級という事は、40kg代に落とすという事ですよね？
体脂肪率も６％くらいしかありません。どこを痩せるのでしょうか？
小さい頃から細身で少食で、少しでもたくさん食べて大きくなって欲しいと思い育ててきました。減量なんて、まだ身長も少しづつでも伸びているのに、本当に考えられません。
先生に相談もしましたが、子供の成長をつぶすような事は絶対にない、今減量することで今後もっと必ずいい体になっていくので信じて下さい。と、言われました。
今すでにガリガリの体を、いい筋肉をつける為に減量しなければならないなんて、聞いたことありません。
団体戦に出るために50kg級の選手がいないので、利用されようとしているとしか思えません。勝つために下の階級に行って頑張ればそのままそこに居続ければいいとも言われ、結局いい筋肉なんてつく訳がないと思います。
私は間違っているでしょうか？

回答No.4

hisajp

sapphire-k さん、こんにちわ。スポーツトレーナーです。

　ご本人の質問でないと答えない様にしているのですが、書かせていただきます。
　ちょっとずれますが、スポーツ医学ではこういう事は該当しないでしょう。そのため生理学や身体論、スポーツやトレーニングの指導面からの回答とさせていただきます。

　現在、高校１年生で１７５cmあるのですから、私だとしたら、高校時代でどうにかするよりも、将来を目指します。
　そのため体重を落として出るのではなく、納得がいかないなら別なジムや道場で行うなり、別な競技を考えます。

　可能性というのは一つの競技に限って有る訳ではなく、これから身体の伸びる可能性のある年齢ではフィジカル面を伸ばせる事が最大の強みです。そのため今回の例はそれとは離れている気がします。

　180cm で 100kg くらいの身体が出来れば、別な競技もいっぱい有ります。それを目指すとしたら、ここで減量はまったく意味がないと思います。

＞子供の成長をつぶすような事は絶対にない、今減量することで今後もっと必ずいい体になっていくので信じて下さい。

　この根拠は無いでしょうから、信じろというのであれば、
- 世間的な実例と、指導者としての経験値。
- それがどうして今回当てはまると言えるのか。
- もしそれで上記のような身体が作れるのだとしたら、いつ出来るのか。
- なぜそれならこの矛盾をどう説明するか。
　「勝つために下の階級に行って頑張ればそのままそこに居続ければいいとも言われ、」

　そういうのは明確に出来ないでしょうから、ちょっと無理があります。

　ある程度の人間が指導して今から身体を作っていけば、高校の終わりには 80kg 程度になっていて、大学へ進学したら 100kg クラスになると思います。
　それをいまから数ヶ月掛けて 50kg 以下にしたら、高校終わる頃には 60kg 程度が精一杯の気がします。そうしたら次へ進んでも貧弱な身体のままです。これでは可能性をつぶすと思います。

　少年のトレーニングに詳しい人は少ないですし、将来への展望まで含めるとさらに限られますから、
「本人はどう思っているか」
「親としてどうしたいか」
「それを支える周辺環境は整っているか（相談相手が居るか、専門家が居るか、費用がかかる場合はどうするのか）」
「客観的に見て、その方法で明らかに将来に続く要素が有るか」
などで考えると良いとも思います。

　限られた相手（学校の顧問の先生）に相談するのではなく、まずは専門家と相談するのが必要と思います。

お礼

回答ありがとうございました。
いろいろな事を思い返してみると、先生は何より子供のことを一番に考えてくださっている様には思えません。
スポーツトレーナーをされているという事ですが、どこへ行けばそういう方に直接お話が聞けるのでしょうか？
専門家とはどんな方になりますか？
本当に無知ですみません。
いろいろな方が回答してくださり、とても心強いです。