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休職しようか悩んでいます
juko7の回答
- juko7
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No.４です。 コメント有難うございました。 私の回答は鬱病の方には望まれない回答だと思いますが、補足を頂いたので再度回答させて頂きます。 例えば毎日の労働時間が１６時間を超えており、その状態が長期間続いているのであれば、皆病気になって当然です。 １００％会社に過失があると思います。 本音を申し上げれば、もう少し詳しい情報が欲しかったのです。 あなたのご年齢、社歴、お立場、拘束時間、休暇頻度、周りの社員の状況、上司の態度等 例えば管理職やリーダー職になり、部下や後輩に仕事を分担しても問題ないのに、自分で全て背負ってしまうと間違いなくオーバーワークになります。 管理能力の優れた上司でない限り、あなたの状況が判りませんから、自分から申告しない限り、気付いてもらえないのです。 今回に関しましては、補足頂いた ＞私も仕事を後回し 後回しにしていたつけがまわってきました・・・・このように頭が混乱しているようです。 の様に、思い当たる部分がある訳ですから、対策を講じるべきです。 先ずはオーバーワークの件、もしくは仕事の問題点として、信頼のおける先輩や上司に相談してみて下さい。 中には厳しい答えが返ってくる場合もありますが、あっさり認められて業務が軽減されたり、より良いアドバイスや協力・激励を頂けたりもします。 私が恵まれていたのかもしれませんが、案外世間は優しいモノですよ。 何回も救われました。 そもそも人間の真の集中力は長時間持たないのです。１日２時間が限界と説く書籍もあります。 集中力が薄れるから、進捗度も低下し、ミスも増えるのです。 そしてモチベーションが下がるという悪循環ですね。 従いましてあなたの状態も、必然だったのかもしれません。 私は鬱病や休職を否定しているつもりはありません。 ただ、休職や退職する前に、最善を尽くすべきだと考えているだけです。 その『最善』が、現状分析と信頼のおける人への相談だと思います。 人間関係や、相談に関する不安点があるのでしたら、題を変えて、ある程度の詳細状況を記載した質問を投稿してみて下さい。 最後になりましたが、あなたは真面目で責任感も強く、会社に不可欠な人材だと思います。 世の中素晴らしい会社、尊敬する上司も居る反面、労働条件が最悪な会社や子供みたいなアホ上司も居ます。 会社を変える事は容易ではありませんが、あなたには、考え方一つ、下らない問題等で会社を去る人を守る一翼になって欲しいのです。 今回の件を不幸と思わずに、良い経験だと考えて頑張って下さい！ そして、あなたと同じ境遇の人が現れた際に、良き理解者として役立てて下さい。
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補足
私は40歳 在職暦13年です。 拘束時間は、通常は9時～18時勤務ですが、だいたい8時～22か23時まで会社にいます。（拘束14～15時間というところでしょうか） 週休2日ですが、だいたいどちらかの日は仕事に出ています。 以前一度退職願いをだしたが、その後の生活のことを考えると怖くなって 撤回していただいたという経歴の持ち主で、会社や上司から困った人と思われています。（半年ほど前） 居残る条件として、仕事が増えました。 このような状況なのであまり言えません