死にたい気分がすこしでも楽になる方法

質問

転職歴1回の27歳・男、ＩＴ業界で営業職をやっています。

現在・そして今後の人生になんの意味も見出せず、毎日希死念慮との戦いです。(現在うつ病にて通院中、休職明け半年、自殺未遂2回)

大学卒業以降、転職を経験したものの、一貫して営業職をやっていますがいまだに仕事に適応できません。

酒…体質的に受け付けない　タバコ…煙で体調が悪くなる
ギャンブル…やらない　ゴルフ…まったく興味がない
大勢の飲み会など…苦手
体育会気風…受け付けない

その他要素はもろもろありますが、上記に挙げた事柄は営業職をやる上では欠かせない要素のように思います。社会人なんだからうだうだ言わずやれ！！とお叱りを受けそうですが、上記事柄への適応は心の底から無理なのです。
しかしながらプロとしてこれらの事はクリアしなければ、完全な社会不適合者になってしまうという思いから
「酒も飲めない自分は人として駄目なんだ」とか「ゴルフに興味がないのは頭がおかしいのだ」「そもそも営業もできないやつは何をやっても駄目だ」
などと自責の念も沸いてきては葛藤する…という毎日ですっかり疲れ果ててしましました。

上司からは常々「お客と人間関係を作れ」といわれますが、そもそもお客様との人間関係ってなに？とまったく理解ができません。
(接待の宴席や八百長ゴルフをしろということでしょうか？)

一応、事務系職種への転職など考えますが、２０代後半という年齢的な問題、関連資格を取得しようにもうつ状態のためなかなか勉強がはかどらないなどの問題もあり、二の足を踏んでいます。
社内異動も希望していますが、人事部にはスルーされています。

はっきりいって自分自身あまり長生きをするつもりもなく、さっさと楽になりたいという気分なのですが、育英会の借金返済など、履行すべき債務がいくらか残っており、今死ぬと両親や親戚縁者に大変迷惑をかけます。ですので、いましばらくは生き永らえなくてはならないのですが、もう疲労感でいっぱいいっぱいです。

せめてあと数年、多少なりとも楽に生きられる知恵を拝借できませんでしょうか？

回答No.2

cubi08

私は住宅営業からITのエンジニアに転職したものです。
会社の風土が合わずに転職したので、営業職が合わずというわけでは
ありませんでした。

私の同期にも酒も煙草もやらずに人間関係を作ってるやついました。
近所のランチがおいしい場所とか、近頃でいえばオリンピックの話題とか。
そんなのでもいいと思います。

私は酒も煙草もやりますが、あまり役にたったことはありません。
そしてゴルフは一番キライなスポーツです。

そして、私もうつ病経験者です。(まだ完全には治っていません)
ストレス発散の方法もわからず、しんどいばかりですが、
私の場合は少し遠出してみたりします。
泳がないけど海に行くとか富士山に登ってみるとか。
自分が楽しい思い出がある懐かしい場所に行ってみるとか。
あと、現状の不満を友達に愚痴ります。

お礼

ご回答ありがとうございます。

>私の同期にも酒も煙草もやらずに人間関係を作ってるやついました。
>近所のランチがおいしい場所とか、近頃でいえばオリンピックの話題とか。
>そんなのでもいいと思います。

こういうなにげない世間話を自然体で出来るような方は、どこでもやっていけるのだなぁと羨ましい限りです。
私の場合、どうしても一つのトピックを掘り下げたような会話や、皮肉やとんちの効いた会話を好む傾向があり、あたりさわりのない世間話というのがどうにも苦手です。
これは営業の仕事をやるやらないにかかわらず、自分の人生の課題かなと考えていますが…。

とりあえず、もう少しうつの経過を我慢して見守ってみます。