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中学生ピッチャーの１週間練習メニューってどんなのがいいの？

omisoの回答

  • omiso
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回答No.3

あんまりよく分からないんですが、走りこみ重視だといいと思います。それなら野手がやっても効果があるし、スタミナもバンバンつきます。足腰も強くなるので、コントロールも最高によくなります。また、球も重くなります。こんなに最高なことはありません。怪我もしにくいし・・・・。それでその後に、キャッチボール、投げ込みなどはどうでしょう？本を買ったりして変化球を教えてみてもいいかもしれません。でもそれだけじゃいけません。メンタル的ななところも深く影響すると思うので、選手一人一人の性格をきちんと理解することが必要だと思います。「負けず嫌い」な子がいいかも。まあこんなことしか役に立てません。どうぞ参考にしてみてください。

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大学の投手として、アドバイスさせていただきます。 私は今硬式のボ…
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