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赤ちゃんの熱中対策にスポーツドリンク？
asara87の回答
- asara87
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これからの時期、心配ですよね。 どこで聞いたのかも覚えていませんが、汗には水分だけじゃなく塩分なども含まれているそうです。 なので、お茶だけでは水分は補給できても塩分は補給できない。 それと、スポーツドリンクは他の飲み物よりも吸収率が高いらしいです。 ので、お酒を飲んだ後にスポーツドリンクを飲むと、結構ヤバイらしいです。アルコールの吸収がよくなってしまうので・・・ と言う事で結論なんですが、ちょっとした買い物や散歩ならお茶で十分だと思います。 長時間、外で遊んだりやプールに行く場合などはスポーツドリンクも持ったほうがいいと思います。
noname#68215
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