昼寝からすぐ目覚める娘（寝グズり）

質問

7ヶ月の娘がいます。
午前中眠そうにしているので布団に入れ添い乳をすると5～10分程ほどで眠るのですがどういう訳か15分くらいすると泣き出します。グズっている感じなので再度添い乳をして寝かしつけますが2回目からはなかなか寝つかずおっぱいを外すと起きてしまったりグズって暴れたりします。午後も同様ですが、午後の方が疲れているのか寝入ると30分くらいは眠ります。（その後、泣いて起きるのは同様）
ちゃんと眠らせてあげられず可哀想なことをしている、と思う反面、私も出来る限りの事をしているつもりなのでイライラしてしまうこともあります。添い乳にも体力的限界があり最近は腰痛がひどくなってきました。母親がイライラする子供に伝わるから一層よくない、とわかっていても私もなかなか広い心が持てずいつも反省しています。
あまりにも眠ってくれない時は可哀想ですが一度起こしてしまい再度眠そうな時に寝かします。おしゃぶりも試しましたが、怒って本泣きになってしまいました。泣かせておけば疲れて寝るかと思いましたが、泣き止まず寝ませんでした。疲れていないから起きてしまうのか？とも思うのですが、寝足りて起きる時は泣いたりしないのでやはり眠いようです（寝ぼけている感じ）。
こういう現象が出始めたのは1月ほど前からで夜泣きが始まってからです。夜泣きはだいぶ落ち着いたものの「昼寝」が問題でこれがいつまで続くのか？と思うと日々昼寝をさせる時間が苦痛です。
どなたか、同様の経験をされた方はいらっしゃいますでしょうか？経験談やアドバイスをいただければ幸いです。よろしくお願いします。

回答No.1

suu-

こんにちわ。大変そうですね。
昼寝のときに添い寝をしているようですが、子供が寝付いた後、お母さんはそこから離れていませんか？
もしそうなら、自分の体力温存のためにも一緒に寝てしまったほうがいいですよ。そのほうが子供は目を覚ましかけたとしても、お母さんがいるのがわかると安心して寝てくれます。
ほかには、思いっきり遊ぶ時間を作って、遊ぶ時間と昼寝の時間のメリハリを作ってパターンを作ってあげるといいかも・・・。
うちの子もおしゃぶりや哺乳瓶はだめでしたが、どうしようもないときには私の指ならしゃぶるのでしゃぶらせときました。
こんなにつらいと思うのももう少し！がんばって！

お礼

ご回答いただきありがとうございました。
昼寝の時は私も一緒に添い寝しています。目が覚めてもすぐに対応できるように一緒に添い寝をして体力温存に努めています。（ただし、15分とかしか眠れないので余計に疲れる感アリ・笑）
遊びの時間もメリハリをつけているつもりなのですが、どうも子供が眠いサインを出しているのに気付かず眠るタイミングを逸しているのかな？と思ったりもします。
もう少し、がんばって、というお声をありがたく受け止めて日々乗り切っていこうと思います。応援ありがとうございます。