• 締切済み

マクドナルドが大好き

自分はマクドナルドが大好きなんですが、たとえば朝、晩にマクドナルドを食べて昼にサラダをたくさん食べると栄養バランスはどうなるのでしょうか？

みんなの回答

回答No.8

コーラの原料の甘味料が現在は、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムＫ、スクラロースであることが解りました。

回答No.6

これでもマクドナルドに行かれますか。 かなり危険な食品だらけです。添加物の品名を言うと書ききれないので省きます。 飲み物　 コーラ　　添加物の塊です。添加物に安息香酸を入れているため、化学反応でベンゼンが出来ています。かなりの毒性です。甘味料は、チクロ47を使用、増粘多糖類、防腐剤が入って居ます。その他の無果汁飲料も同じです。 紅茶　　　添加物、防腐剤が入って居ます。 コーヒー　添加物　防腐剤が入って居ます。 コーヒーフレッシュ　　ミルクは入って居ません。水と油を界面活性剤で入荷し添加物を入れたものです。 マヨネーズ　これは合成のもので、マヨソースと書かれているはずです。添加物で出来ています。 ハンバーガー　　ハンバーグはアメリカで作られ、添加物の表示義務は有りません。怖いです。 サラダ　　マクドナルドの規定により、界面活性剤で洗浄されています。界面活性剤は一部のタンパク質も溶かします。人の身体はタンパク質で出来ています。 フライドポテト　　最も危険です。　ポテトをトランス脂肪酸により揚げています。ハンバーグを炒めるのにもトランス脂肪酸を使って居ます。現在は欧州では、使用禁止に、北米でもほぼ使用禁止になって居ます。マクドナルドは余った脂肪酸を東洋に持ち込んでいます。この脂肪酸の危険性はそちらで調べてください。日本では厚生労働省は食品添加物に対してほとんど無視していて、不法状態で野放し状態になって居ます。一週間ほど食べ続けると、何となく気分が悪くなります。一か月食べ続けると、手の震えが出始めます。安全なものと言えば、サービスで出してもらえる水ですね。 これでもマクドナルドに行きますか。ただ、ほとんどのファーストフード、ファミレス、コンビニなど大なり小なり同じことをやって居ます。

  • akki7777
  • ベストアンサー率50% (2/4)
回答No.5

スーパーサイズミーは、ちょっと違うんじゃ。 あれは ・口にするものはマクドナルドのもの「のみ」を ・注文する時は「全てスーパーサイズ(LかLL?)で」 　なので、マクドナルド以前に、「そりゃあ体調も悪くなるわ」と思いましたが。ドキュメンタリーとしては好きですが。 　量にも因りますよね。 　サラダ食べたとしても、食べたカロリーは戻りませんからね。

  • 20061217
  • ベストアンサー率29% (323/1078)
回答No.4

回答致します。 簡単に言います。 今の生活を続けますと糖尿病等の生活習慣病になりますよ、一生を台無しにしたくないのであれば今の生活を止めて下さい。

  • st439
  • ベストアンサー率41% (246/591)
回答No.3

ある程度バランスを考えて、適正なカロリーに抑えている限り、問題無いと思います。どんなに好きでも飽きると思いますけどね。 スーパーサイズミーは極端な例で、勧められるままにポテトと飲み物をサイズアップするという物です。適正なカロリーを無視していますね。 健康食と言われているものでさえ、カロリーオーバーを続ければ肥満になるでしょうから、あの映画を見てマクドナルドは健康を阻害すると判断するのは間違いでしょう。 こちらにマクドナルド３０日生活をされた方がいます。問題無かったみたいですよ。 http://keiziweb.com/kikaku/maclife/maclife02.html

回答No.2

♯１さんの仰る通り『スーパーサイズミー』というドキュメント映画を見てみたほうがいいですよ、確か朝・昼・晩とマクドナルドを１ケ月間続けたらどうなるか？という話です、途中で鬱病になりかけてドクターストップになったと思います。 年齢はわかませんがお若い方だと思います、生活習慣病になる可能性が非常に高いですね、若い方ならすぐにどうこう…とはならないでしょうが予備軍にはなります。糖尿になって一生～毎日インシュリン注射・一生～週に２回人工透析とかリアルに嫌でしょう？何も出来なくなります。 食と睡眠は生活の中で特に重要な事柄です、積み重ねが必ず自分の身にふりかかってきますから。大好きなら週に１回くらいにしておけば長く食べれますよ、それが無難な選択ですしね。

回答No.1

朝、晩にマクドナルドを食べていれば、昼にサラダを食べても、栄養バランスとしては悪くなります。これはマクドナルドのメニューのほとんどが、砂糖と脂が多いので、身体に相当の負担がかかるためです。 極端な例ですが、マクドナルドで毎日食べ続けていたら、身体がどうなるかという話では「スーパーサイズミー」という映画が有名です。DVDでも出ています。一度ご覧になることをお薦めします。 何を食べるかで変わってきますが、週に１度マクドナルドに行く人は10代から、動脈硬化が始まっているという報告もあるとききました。

  1. カテゴリ
  2. 健康・病気・怪我
  3. 病気・怪我・身体の不調
  4. ヘルスケア(健康管理)

関連するQ&A

  • マクドナルドでカロリーオフ

    マクドナルドでカロリーオフ ダイエット中ですが付き添いでどうしても行かなければならなくて。。栄養バランスやカロリー的にどういったメニューにしたらいいですか？ マックのサイト見て今考えているのは、サラダマリネマフィン、お茶、サラダ　です。でもサラダってドレッシングのカロリーは100以上ありました。コーンの方がいいのかな。。？

  • 一人暮らしの食生活で

    一人暮らしの食生活で 栄養、手間、値段で考えて自炊で 朝は魚とサラダ、 昼はご飯とふりかけ、 晩はビールとおつまみ（お菓子）なんですが （たまに外食） 夜のビールとおつまみのみだとお腹が最近もたなくなったので 小腹が満たされるぐらいで安い食べ物ってありますか？（パンが良いかなと思っています） あとこの朝昼晩の食生活は栄養バランス的にどうなのでしょうか？

  • マクドナルド＆ケンタッキー＆松屋のメニューだけで、１年間を過ごしなさい！！

    マクドナルド ケンタッキーフライドチキン 松屋 この３店のメニューだけで１年間過ごしなさい、と言われたら、過ごせる自信がありますか？ 朝、昼、晩どれを食べても結構ですが、重なってはいけません。 例えば、朝がマクドナルドだったら、昼と夜はそれぞれケンタッキーか松屋のチョイスとなります。 なお、メニューは自由に選べます。例えば・・・ 朝：マクドナルドのビッグマック＆ミルク、昼：松屋のうまトマハンバーグ定食＆冷奴、夜：ケンタッキーのチキンフィレ＆ポテト みたいに自由です。 ただし、１年間で食べないメニューが存在することは許されません。 必ず１回は食べてもらいます。 松屋のサイドメニューには納豆がありますが、嫌いな人でも、１年のうちどこかで食べてもらいます。 期間限定メニューも同様です。 さて、この要領で１年間過ごせますか？ 楽勝ですか？　飽きませんか？ 松屋は定食も充実してますから、ローテーション的に結構うまくいくと思います。 個人的には、バランス的に野菜をどう組み込むかがポイントだと思いますが・・・ 皆さんが食べたい、朝昼夜ベストチョイスを教えてください。

  • マクドナルドで１００％安全なものは？

    マクドナルドの全メニューで （栄養バランスは目をつぶるとしまして） 添加物の点で安全なものは何でしょう。 また　よくコーヒーを注文しますが 乳化剤とか入っているのでしょうか。 知っている方、よろしくお願いします。

  • マクドナルドは健康に悪い？

    いくつかネットに散らばっている情報を見たのですが、 いまいち結論がまとまらなかったので質問させていただきます。 最近、健康の為に食事と運動に気を使い始めた質問者ですが、久しぶりに昼食にマクドナルドでもと思ったと同時に、「あれ、マクドナルドってハイカロリーだし、栄養的にどうなんだろう？」という疑問がわきあがってきました。 企業イメージは抜きにして、商品自体の栄養面からの評価が分かる方がおりましたらご回答お願いいたします。 また、ハンバーガー・サラダ・爽健美茶といった比較的ローカロリーなチョイスをした場合と、牛丼チェーンで食事をした場合との栄養面での比較に関してお話いただけると助かります。

  • 簡単な野菜中心のヘルシーで栄養価のある料理

    　一人暮らしでラーメン好きなので、昼は外食でラーメンを食べることが多いです。 　そこで、せめて朝と晩は野菜中心のヘルシーで栄養を考えたものを食べようと思うんですが、良いレシピはないでしょうか？。 　とりあえず、１５０円程度で売っているスーパーのサラダを買う習慣からはじめようと思うんですが、さすがに食材が似たり寄ったりのものしか入っていませんし、そのほかの食材も摂取しなければバランスが悪いと思います。 　 　どういうレシピがいいでしょうか？。 　レシピといっても調理器具がレンジ・トースターくらいしかありません。しかもなるべく買いだめが出来て、そこそこ保存がきく。そして冷凍食品のようなものではない食べ物がいいんですが、そんな都合がいいものはありませんかね？。 　 　多少要望と違っても栄養価的にこれがいいよというものがあったらお願いします。

  • 栄養のバランスを取るためにカロリーメイトばかり

    　カロリーメイトは11種類のビタミン、6種類のミネラル、タンパク質、脂質、糖質を手軽に補給できるバランス栄養食品のようですが、栄養のバランスのとれた食生活をしようと思ったら、このカロリーメイトだけを朝、昼、晩、毎日食べていると栄養のバランスのとれた食生活になるのでしょうか？ 　スーパーで売っている食べ物で、これとこれを食べあわせれば、栄養のバランスがとれるなあと考えるよりも、カロリーメイトばかり食べていたほうが、手っ取り早く栄養のバランスがとれるのでしょうか？

  • マクドナルドの深夜はどんな仕事。

    マクドナルドのバイトですが、朝昼夜深夜それぞれ 仕事の内容は違うのでしょうか？

  • マクドナルド食べられますか？

    マクドナルド 確かに安いです。でも彼らがどんな肉を使っているか知っていますか？熱帯雨林を切り開いて牛を育て、安い肉を作っている。 そして　いつもゴミに混ざっているのはあのＭのマークのついたお持ち帰り用のパックや紙。 安くて早い　食べのものは、簡単にポイって捨てられるんですよね。 栄養面から見ても、とても食べ続けられるものではありません。 アメリカで肥満が問題になっていますが、まさにマクドナルドの母国を象徴しているかのようです。 このようなマクドナルド　あなたは食べられますか？

  • マクドナルド

    自分はマクドナルドは利用しないので知らないんですが、 ハンバーガーは朝の１１時からしか売ってないようですが、 ２４時間やってる店はどうなってるんですか？

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する