仕事と勉強の両立のコツとは？
- 仕事と勉強を両立させるためには、疲労を取ることが重要です。休日に十分な休息を取り、睡眠時間を確保することが必要です。また、効率的な勉強方法を探し、時間を有効活用することも大切です。
- 仕事や勉強に疲れたときには、軽い運動やストレッチを行うと良いです。これによって体の疲れが取れ、気分もリフレッシュされます。また、食事や栄養にも気を配り、健康的な生活を送ることも大切です。
- 仕事と勉強の両立には、計画的な時間管理が必要です。予定を立ててタスクを優先順位順にこなし、時間を無駄にしないようにしましょう。また、集中力を高めるために、静かな環境を作ることも重要です。
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仕事と勉強の両立ができるコツ
はじめまして。 私は、毎日仕事をしていますが…、家から帰ってくると必ず体が疲れてしまって勉強できません…。 休日も勉強したいんですが、疲れが取れないせいか…、夜早く寝ても、最悪、昼の１時～２時くらいまでで寝てしまったり、飲み会があったりして、なかなか会社の勉強ができないんです。 朝とかも眠たいので、なかなか頭に入りません…。 運よく勉強できたとしても、寝不足になったりして、すぐにめまいがおきることがあります(倒れたこともあります)。 でも今の仕事は、やりがいがあって楽しいので、やめたくないです！ 芸能人とか、毎日ドラマ撮影などで自由な時間がないのに、高校や大学受験など合格できていますね。受験ぎりぎりまで撮影をしているみたいなのですごいです。 学生時代など部活と勉強の両立に失敗してばかり(バイトとかしないで、真面目にやっていました)いるので…、コツとか教えてほしいくらいです。 仕事などの疲れがすぐに取れ、短時間で勉強できて、仕事と勉強両立できるコツがありましたら、教えてください。(将来昇給に関わりますので…。) できれば…、運動は苦手なので軽いもの(学生時代、頑張っても成績が上がらなかったので…。)、ハーブなど、アレルギーに関わらないものであればうれしいです。 申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
- yamama0846
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質問者が選んだベストアンサー
昼間働きながら、夜学校に通って勉強していたことがあります。 コツは「手を抜く」ことです。昼間の仕事に手を抜く、勉強も頑張りすぎずどうでもいいところは手を抜く。そういうことです。 いくら頑張っても一日は24時間だし物事に注ぎ込めるエネルギーには限界があります。仕事に100の力を注ぎ込めば勉強へのエネルギーはゼロです。仕事へのエネルギーを50に減らせば勉強へのエネルギーを50まわせます。 >仕事などの疲れがすぐに取れ、短時間で勉強できて、仕事と勉強両立できるコツがありましたら、教えてください そんなのは、ないものねだりです。「運動しながらご飯食べて喋るコツを教えてください」くらい非現実的なお願いです。 なお、芸能人の場合は学校がイメージ向上のために合格させるケースがほとんどです。今は少子化で有名大学といえども受験生の減少に悩んでいます。私立学校の場合はまあまずこういうケースと考えていいでしょう。また、ドラマなどの撮影の場合俳優が現場で出る時間は撮影時間全体の中では非常に時間が少ないのです。例えば、あるシーンの撮影のために一晩かけるとしたら、スタッフは夕方から準備し、夜7時くらいにエキストラの人たちなどが集まり、午前0時くらいから撮影で、1～2時間撮影したらオシマイ、なんてことがあります。この場合、俳優さんは午前0時前後にいればいいわけで、もちろんメイクや準備のためにもっと早い時間から「出勤」しますが、自分の出番までは控え室でスタッフや他の出演者と談笑しながら待っていることが多いそうですよ。つまりまあショウビズの世界の労働というのは私たち一般ピーポーとは本質的に違うのですよ。
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- snowplus
- ベストアンサー率22% (354/1606)
資格三冠王の黒川康正さんって方がいるんですが 働きながら旧司法試験と公認会計士を取得した方です 時間活用術がなかなかおもしろいです http://www.h2.dion.ne.jp/~kurokawa/column-time-%200.htm http://www.h2.dion.ne.jp/~kurokawa/index.htm
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