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心配性のため不安が積もってしまいます。
こんばんは。 私も彼氏も大学生です。以下の相談にお願いします。 彼氏が他の女の子に「くっついてて。お風呂とかでｗ」と言っていたことを知ってしまいました。 これに対しその女の子は「別にお風呂じゃなくていいから、これからもくっついていたい！」と答えていました。 彼氏は半分ふざけていて、半分本気なような雰囲気な気がしてしまいます。 ちなみにその女の子は私の彼氏のことが好きなのです。なので女の子の方は「これからもくっついていたい」のは本気だと思います。 女の子の言う「くっつく」とは抱き合うというニュアンスではなく、側にいるというニュアンスのようであることはわかりました。 私達も、お互い恋愛感情の生まれる前（付き合いだすずっと前）からそういった感じの話をしたことがあるので、 そんな感じなのかな…と思い込むようにしているのですが、なかなか…。 彼女のいる男性が他の女性にこのようなことを言うことはよくあることなのでしょうか？ 特に気にすべき問題ではないでしょうか？ また、以前にもこういった部類のことでいざこざがあり、話し合ったのですが別れる直前までいってしまった経験があります。 それ以来、彼氏にあまり言いたいことは言わずに我慢しています。 しかし溜め込みすぎてしまったのか、かなり辛くなってきました。今は食欲もなくご飯が食べられません。 彼氏はみんなに私を彼女だと紹介してくれますし、私は彼氏に本当に愛されていると感じています。 先ほどとは矛盾しますが、私は幸せです。 なので、できれば今回の不安についても彼氏には告げずに笑って過ごしたいです。 結局の所は私の嫉妬心が強すぎることが原因になっていると思います。 もう少し心にゆとりをかまえている良い方法は何かないでしょうか？
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高校１年の男です。 かなり前から悩んでいるのですが、 すごい心配性でキッチリとしていないとどうしても 気がおさまらない性格をなおしたいのです。 性格といえるかはわかりませんが。 どういうことかというと、 “これ、ちゃんとやったよな？” と自分が前に行った行動に対して自問をするのです。 そして“しっかりやった”と認識できれば、別にかまわないのですが、 “やっぱり不安だ”という認識が強く、 何回も何回も再確認をするのです。 １回しっかりやった行動なのですが。 どうしても何か不安があると気がおさまらなくて、 再確認してしまうのです。 具体例をあげると、 気に入ったインターネットのサイトを６つ見つけました。 で、「お気に入り」に登録しました。 あと「Yahoo! ブックマーク」にも登録をしました。 これでふつうはいいじゃないですか。 でも僕の場合、 “あれ、ちゃんと登録したよな？”と思ってしまい、 何回も記憶を手繰ったり、お気に入りを見たりして、 ６つしっかり確認します。 これで不安を解消するのですが、 また時間が経って、気になってしまいます。 そしてまたチェックが入ります。 そしてまた不安解消、というような感じです。 もっと続く時もあります。 もう１つの具体例は、 塾でやる自習課題をもっていきます。 そこで、国・数・英・社・理、自習するものを持っていきます。 そしてバックに課題を入れ終えた後、 “ちゃんと自習するもの入れたよな？” という不安でいっぱいになってしまい “国語はこれを自習して、他には自習するものないよな” と確認して、残り４教科を同じように確認します。 まだ不安なら何回も確認します。 とにかく不安で不安でしょうがないのです。 何回も確認してると、だんだんイライラしてくるんです。 “いつまでこんなことしてるのか”と。 でも不安でたまらないのです。 それでお聞きしたいのが、 【Ｑ１】ここまで不安になって確認したりする人はおかしいですよね？ 【Ｑ２】どうすればこの心配症を克服できますか？ 長文で失礼しました。よろしくお願いします。
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お礼
回答ありがとうございました。 確かに、誰もが彼氏・彼女以外にも好かれていたいっていう気持ちはありますよね。p_o_woodさんの回答を読んで少しだけ気が楽になれました。 以前のいざこざ以来、私も自分に自身持たなきゃ!!彼のこと信用しなきゃ!!と思ったはずなのに…まだまだですね＾＾；