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首周りの硬い筋肉をほぐす方法
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私も仕事でパソコン作業が多くて、首も肩もパンパンです。 それによって頭痛・吐き気がくるから大変です。 時々立ち上がって両腕を回したり、ピップエレキバンを貼ったりもしてます。 ピップエレキバンは血流が良くなるせいか、私には効きますよ。 もし宜しければ、お試しください。
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