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体作りのときの献血
現在スポーツで体作りをしており、筋力トレーニングをやっており、 筋肉で体重を80kg→83kgへ増量中です。 今日、筋トレをしてきて、たんぱく質を採っています。 そんなとき、明日、献血（成分献血）をすると、筋力UP、体作りに 影響するでしょうか？ よろしくお願いします。
- teishibou
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私は献血歴５０回です。成分献血は血漿成分だけを採取するので影響はないと思います。全血は新しい血を作る作用を促進すると聞きました。 ご参考まで。
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