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焼き海苔って塩分ありますか。離乳食。
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子どもってのり好きですよね～ うちもよく食べてました。 五訂増補日本食品標準成分表によると http://www.mext.go.jp/b_menu/shingi/gijyutu/gijyutu3/toushin/05031802/002.htm（9藻類焼き海苔の項参照） 100グラム中ナトリウム530mgとありました。 一枚は3グラムほどだと思うのですが、そうすると一枚16mgくらい？ うちにあった一歳からのレトルトBFは一食（85g）に200mgくらい入ってました。 素人計算なので間違えていたらすいません。 ミネラルも多いし一枚くらいなら大丈夫では？ うちは食べ過ぎて下痢してました（＾＾；）
その他の回答 (1)
海のものですから０ではないかもしれませんが、ナトリウムを添加していないものが多いです。 離乳食ブックにも後期（９ヶ月頃～）の離乳食に使用してよいと のっています。 ミネラルが主な栄養分でしょうから、１枚程度でしたら お気になさらないでいいかと思います。
お礼
すみません、お礼を記入したと思ったのに、今見返したら記載してませんでした。ボタンを押してなかったのだと思います。すみませんでした。回答ありがとうございます。 本当にのりが好きで、のりそのものをぱりぱり食べています。 ぐずったときなんかはのりさえあればごきげんです。 9ヶ月から良いことも今しりました。 ありがとうございました。
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