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いいダイエットについて
Padme44753の回答
- Padme44753
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痩せるのはすごく簡単なことです。 食べる量を減らして、適度な運動をする。 消費するカロリーが、摂取したカロリーより多ければ自然にやせます。 ダイエットに失敗する人は、サプリを飲んだり変な器具を使うことがダイエットだと思い込んでいるからです。
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