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下半身だけ太い

お尻からふくろはぎにかけて全体的に太いです。体重はそんなにないんですが、同じ身長・体重の人と比べると明らかに太いです。 特にお尻と太ももがスゴク太く今より少しでも細くしたいので効果的な運動・方法があればなんでもいいので教えてください。

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  • zorro
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