私の言い方はきついでしょうか？

質問

この間、久しぶりに主婦友達に電話したら、彼女の近況で、病院の栄養相談の話が出ました。
彼女は、現在五十で、身長１４５cmで、体重が八十四キロもあります。肝臓の薬を服薬していますが、病院で血圧を測ったら、最高血圧が１９８もあったそうです。
思わず、親身になって、力を入れて、痩せなければいけないといったのですが、二十分ぐらい力説したと思います。栄養指導を三ヶ月おきに受けているのですが、一向に体重が減らず、逆に増えているそうです。普通、それだけ医者に掛かっているなら、早く良くなるはずだよ、計算だけは一生懸命やっているけれど、実際に一日の食事量の表の通り、肉６０ｇ、野菜三百グラム・・というのを実行していないんでしょう、どこかで我流の摂取カロリーにしているはず、と言いました。
実際、命取りになるほど、間食のお菓子を食べているそうです。
絶対にお菓子を買わないこと、食べることに関心を持たずに、外に出るようにしなさい、人間は食べるために生きているのでなく、もっと子供の教育とかボランティアなど価値のある活動をやりなさい、と懇々と言いました。
ちょっと曖昧な彼女にとっては、顔色を買えた部分があったようですが、私の言っている言葉はきつい言葉でしょうか。
５Ｌサイズの服を着ているのに、食べることに執着し続ける彼女が、よくわからないのです。

回答No.5

tirorumoka

質問を読んだとき「あれ？私みたいな人がいるな～」と思ってしまいました。
私も、相手が心配になるとtinycat19さんのように懇々と諭したくなるタイプです。

キツイ・キツくない、で言ったら、多分私たちのアプローチはキツイと思います。
一見正論なだけに、言われた方は反論も出来ず、逃げ場もなく、ただうなだれるしかない状態になります。
お友達、しょんぼりしてませんでした？
心配してるからだって解ってても、親に叱られるとしょぼーんとなるように、
正しい理由で「今のままじゃ危ないよ！駄目だよ！」と言われているのだとしても、落ち込まない人はいないですよね。
タイプによっては、このように懇々と諭すことで、こちらに対して心を閉ざしてしまう人もいます。
私はそういう風にして、失ってしまった友人がいます。
後になって、何が悪かったのかやっと解ったのですが。

彼女はどうしたいんでしょうね？
何が気がかりで、いまその問題はどういう状況にあるんでしょうね？

大切なのは、第三者から見た「問題点」ではなくて
彼女自身が現実に感じている「気がかり」を知ろうとすることだと思います。

お説教は他の人に任せて、お友達のあなたは彼女の味方になってあげるのはどうでしょう？
彼女の思考のスピードに歩調を合わせるように、
じっくり聞き役にまわって話をしてみると
解決の糸口が見えてくるかもしれません。
・・・なんて、私もできていないのでえらそうなことは言えないのですが（笑）
気持ちのもやもや、すっきりするといいですね。

お礼

現実に感じている気がかりを知る・・専業主婦で傍から見ると、なにもストレスと言うほどもないように思えるのですが・・。
ただ、夫から渡される家計費の愚痴が多いでしょうか。
家計が少ないなら、余計食費なんかに掛けてはいけないと思うのに・・。

問題はものすごく複雑なんでしょう。精神科の医師でもわからないのだから、素人には無理ですね。
ありがとうございます。