- ベストアンサー
錠剤のビール酵母について
kaorieの回答
こんにちは～ 私は１０代からの錠剤のビール酵母愛飲者です。 もう１２年くらい飲んでるのかな？ ビール酵母は錠剤でも充分効果あると思います、 っていうか、私は粉末を飲んだことがないのですが・・・。 私は昔から売っている「エビオス」かサッポロビールの ビール酵母のどちらかを飲んでいるのですが（両方とも 値段が安いので）、両方とも毎食後一回毎に１０錠位飲んでいます。 （これはエビオスに書かれている服用目安量です） これで私は肌荒れと口内炎から完全におさらばすることが できました。 便秘もそういえばずっとしたことないのですが、それも 恩恵でしょうかね。 ちょっとご質問の趣旨からははずれてしまいましたが、 味が苦手、ダイエット目的なら朝一回でいいかもしれませんが、 私の経験では３食毎に飲むのが一番いい気がします。 もしよかったら参考になさってください♪
関連するQ&A
- ビール酵母・錠剤について
どうしても粉末タイプが続かなかったので、今後は錠剤15粒を夜に飲む方法に切り替えようと思います。 以前にＴＶ番組で、錠剤を水で飲む＆ヨーグルトを食べている方を見ました。ここからヒントを得て、夕飯をビール酵母１５粒とヨーグルトに置き換えて見たいのですが。。この方法について皆さんの意見を聞きたいです。 また、ビール酵母ダイエット（できれば錠剤の）のやり方、体験談などが詳しく載っているサイトがあれば教えて欲しいです！お願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ビール酵母ダイエット
僕は今、ビール酵母ダイエットを始めようと思っています。 １市販されているビール酵母でオススメはありますか？ 味や形状は何でも構いません。 ２錠剤と粉末どちらが効果があるんですか？ヨーグルトに混ぜると良いと聞きましたが、何故ですか？ ヨーグルトに混ぜるのは錠剤ですか、粉末ですか？ ３疑問なんですが、本当にビール酵母を摂取すると満腹感が出て、空腹感が無くなるんですか？ 教えてください。お願いします
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ビール酵母ダイエット？？ビール酵母とヨーグルトを混ぜる効果
ビール酵母のダイエットで、粒のビール酵母サプリメントもありますが、ヨーグルトと混ぜて食べる方法をよく聞きます。ヨーグルトを混ぜる事は粒でとったり他の物と混ぜるのと特別な効果があるのでしょうか？知ってる方・ビール酵母を取り入れたダイエットをしてる方、何でもかまいませんので情報お待ちしています！！
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ビール酵母の正しい効用について
ビール酵母とヨーグルトを使ったダイエットを実践しようとしています。 ビール酵母は良くダイエットの補助食品と呼ばれますが、 ビール酵母の効用というのは、ヨーグルトと一緒に採取することで （必要な栄養素を確保しつつ）満腹感がでるため、食欲が抑えられて それがダイエットにつながるということだけなのでしょうか？ それとも、ビール酵母自体にダイエットに有効な成分か何かが含まれていて、 仮にそれ以外の食事を取っていたとしても、ビール酵母をあわせて 採取することにより、ダイエットに効果があるといったものなの でしょうか？ ビール酵母の正しい効用についてご存じの方がいらっしゃいましたら ぜひ教えてください。 また、ダイエットの補助になると言われているキトサンの効果についても、 もしご存じでしたら、その正しい摂取方法とあわせてご教示願います。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ビール酵母
最近はやってる、ビール酵母ですが、どのように使用すると効果的にダイエットできるんでしょうか？ プレーンヨーグルト９０グラムにビール酵母大さじ1杯っていうのはわかってるんですけど、いつたべればいいのでしょうか？食前？食後？もしかして食事のかわりに１食として、なんですかね？ 誰か経験者で、成功したかたはいらっしゃいますか？？
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ビール酵母って・・・
こんにちは。 私はビール酵母でダイエットをしようと思っています。 食べ方としては、ヨーグルトに混ぜるってのが多いみたいですが、 コーヒーなどにいれてもいいのでしょうか？ その他、ハンバーグに混ぜたりと 熱を加えても効果は変わらないのでしょうか？ また、一番効果がある食べ方を教えてください。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ビール酵母
最近になってビール酵母の錠剤を飲み始めたのですが、説明書には食後に服用とあります。フと思ったのですが、ビールを飲んだ後にビール酵母を服用するとビール酵母がパワーアップして効果が上がるということはあるのでしょうか。
- 締切済み
- 栄養・サプリメント（健康）
- ビール酵母はどこのがいいのか
この間テレビでビール酵母のことをやっていましたが 錠剤になってるものはどこのがいいとかありますか？ また値段などもわかればお願いします。 テレビではヨーグルトとまぜていましたが、 ただ錠剤で飲むだけではだめなのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- どこのビール酵母がおいしい？
この前スーパーでビール酵母を買ってきました。 が、あまりのまずさにびっくり。ヨーグルトに 砂糖、蜂蜜をたくさん入れないと食べる事ができないんです。 これではダイエットの意味がないように思えるので もし食べやすい、おすすめビール酵母があったら教えてください。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ビール酵母ダイエット。
ビール酵母って栄養補助食品ですよね？ もしビール酵母ダイエットをするなら、 朝食抜きでビール酵母（＋ヨーグルト）と、 晩飯抜きでビール酵母（＋ヨーグルト）と、 昼食抜きでビール酵母（＋ヨーグルト）どれがいいのでしょうか。 あと、ビール酵母で便秘は治りますか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
お礼
回答ありがとうございます。 きっとビタミンがたくさん入っているから肌にいいのでしょうね。 最近ではダイエットというより、健康のためにって思っています。 飲みつづけた結果で痩せればいいなと思っています。