こんにちは～
私は１０代からの錠剤のビール酵母愛飲者です。
もう１２年くらい飲んでるのかな？
ビール酵母は錠剤でも充分効果あると思います、
っていうか、私は粉末を飲んだことがないのですが・・・。
私は昔から売っている「エビオス」かサッポロビールの
ビール酵母のどちらかを飲んでいるのですが（両方とも
値段が安いので）、両方とも毎食後一回毎に１０錠位飲んでいます。
（これはエビオスに書かれている服用目安量です）
これで私は肌荒れと口内炎から完全におさらばすることが
できました。
便秘もそういえばずっとしたことないのですが、それも
恩恵でしょうかね。
ちょっとご質問の趣旨からははずれてしまいましたが、
味が苦手、ダイエット目的なら朝一回でいいかもしれませんが、
私の経験では３食毎に飲むのが一番いい気がします。
もしよかったら参考になさってください♪
投稿日時 - 2002-08-04 00:27:10
お礼
回答ありがとうございます。
きっとビタミンがたくさん入っているから肌にいいのでしょうね。
最近ではダイエットというより、健康のためにって思っています。
飲みつづけた結果で痩せればいいなと思っています。
投稿日時 - 2002-08-05 10:47:05
1人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています
ベストアンサー以外の回答（2件中 1～2件目)
その昔、アサヒビ－ルの飲んでました。
5-6錠ほどだったかな？
昔はただの「ビ－ルの副産物」だったのでとても安いモノだったのですが、なぜか最近は高いですね。
参考URL：http://www.asahibeer.co.jp/beeryeast/index.html
投稿日時 - 2002-08-02 06:57:17
お礼
回答有難うございます！
私が飲んでいるのもアサヒビールのです。
今少なめに飲んでいるので、５－６錠くらいにしてみたいと思います。
投稿日時 - 2002-08-02 10:56:48
こんばんは
私も三週間前からビール酵母の錠剤を飲んでいます。
セシールで購入したものです。
ダイエット目的というより、健康維持で飲んでいますが、便秘は完全に
治りました。
気のせいか肌の調子もよいかもしれません。
飲む量はパッケージに書かれているより毎回一錠か二錠多めに飲んでます。
特に体重の変動はないので、ご期待に添えないかもしれませんが、
個人的にはいいんじゃないかと思うので今ある分はのみきってみたら
どうでしょうか。
投稿日時 - 2002-08-01 22:26:36
お礼
そうですね。今あるのを飲みきってみようと思います。
けど、今あるのは６６０粒入っているやつなので、まだまだかかりそうです(笑)
でも、飲みきるように頑張ります！
回答有難うございました。
投稿日時 - 2002-08-02 11:01:43
