死ぬしか道はない気がします

質問

今の仕事に就職して４年・・初めの１年はそれなりに良かったのですが今の部署に来てから、『社内失業』状態です。いてもいなくても全く変わりません。私は必要とされていません。そんな状態で鬱病になり病院に通っています。今になり症状は重くなり私には死ぬしか道がないように思えてきています。
仕事場に行くと希死観念にかられ、死ぬ方法を考えてます。笑い声を聞くと憎しみの感情がわきます。病院の先生は仕事を辞めなさいと言っておりますが、親は許しません。私のことを怠け者・根性がない・おまえができない人間だからどこにいってもできないだろうと散々言われました。私もできない人間なりにパソコン教室に通ったり、現在、独学で英語を勉強していますがやはりこんな精神状態じゃ頭に入らず、できない人間を再確認しております。
私の同期は４年もたちそれなりに責任ある仕事についています。なのに私は『給料泥棒』『社内失業』です。仕事場でも必要とされてない、親からも必要とされていない、友達だって私の歳の年代となれば恋人が優先です。もう、どこもかしこも私は必要とされていないのです。
この感情は鬱病からきてるものだと思っていましたが薬を飲んでも変わらないので元々の性格だと思います。
こんな性格では、きっとこれから先も苦しむだけだと思います。未遂でさらに生き地獄を味わいたくないのでやるんだったら成功するものと考えており、幸い１人暮らしのため成功しそうです。（誰もいないため）しかし１００％死ねる状態なのですが、ふんぎりがつきません。
しかし、もう行くべき道は死しかないことも自覚しております。自殺防止のためペットを飼っていましたが、実家に預けるつもりです。死に向けての環境はそろいました。
あとは私の最後の勇気だけなんです。

私の考えはおかしいですか？
友達は理解できないといいます。

回答No.22

rand · ベストアンサー

死のうとする勇気なんて本当の勇気でしょうか？

書き込み読んでいて出口が見えない所にはまってしまったのも分かります。
そしてあなたがふっと気持ちを出せば自分を殺すことはできるかも
知れません。

でも、あなたの気持ちが生きようとしているではないですか。
どうぞご自分を大切にしてください。
生きる方向に向くことが本当の勇気だと思いますよ。
ぜったい道はある！

お礼

アドバイスいただきありがとうございます。

いくらか現在落ち着いていますが、あの時は題名にも書いてあるように『死ぬしか道がない』ように思われました。

でもここに書き込みしてるあたり生きたかったんです。
しかし、朝がくればまたあの１日が始まると思うと・・・・。

いまだに気力は戻りません。
できれば家にひきこもっていたいです。
明日は日曜日。
いくらか気分は穏やかです。
明日の今頃は劇鬱だと思いますが・・・。

回答No.47

pioneer2002

まことに申し訳ありませんでした！！！m(_ _)m
No.４０のpioneer2002という、大ばか者です。
私は、どうしようもない、救いがたい馬鹿です。

atama_dekkachiさん。
私は、
>大変、失礼に当たると思いますので、必ず、謝罪してください！！

こんな文章、よく書けたものだなと、今、反省しています。
自分の愚かさが、傲慢さが、情けないです。
本当に、読み返すと、かなり、きつい７行です。
私は、決して、そんな、つもりで書いたのではありません。
ほんの、軽い気持ちです。（でも、それが、そもそも、いけないのです。反省しています。）
よく見てください！

>あなたが、回答した、02-7-27 00:27の時点で、

この文章、どこか、間違っていませんか？
そうです。00:27ではなく、11:03ですね。00:27は、No.３８の方です。
つまり、寝ぼけていたのは、私の方です。
謝罪するのは、私の方です。誠に申し訳ありませんでした。

私は、取り返しのつかないことをしてしまいました。
事の重大さに、馬鹿なりに、気付いています。

atama_dekkachiさん。
「失礼な書き込み」は、私の方です。
　大切な、回答者の方に謝罪文を書かせるなど、思い上がりも甚だしいです。身の程知らず、とは、私のような者をいうのですね。
　ですから、こんな馬鹿の書き込みを真に受けて、カウンセラー失格なんて言わないで下さい！
　それに、カウンセラーの方々でさえ、失敗を繰り返し、成長していくもの、と私は思います。（この期に及んで、まだ、意見している。馬鹿ですね。）
　ましてや、あなたの、回答に、どこにも、誤りなんかありません！
（くどいようですが、誤っているのは、私、pioneer2002です。）
私の信念は、「夢は必ず実現する」です。
これは、私の経験から見て、真実のようです。また、確信しています。
でも、その夢を、奪ってしまうとは、私には、到底、回答する資格なんてないですね。
「pioneer」は、開拓者という方々が、そう呼ばれますので、私も、そうなりたいなぁ、と、思ってつけました。何か、一抹の寂しさを感じますが、仕方ありません。良い想い出としてとっておきます。
　回答のほう、よろしくお願い致します。（nyao20さんが、心配してみえます。pioneer2002なんかに、回答する必要はありません。）
　そして、nyao20さん。
大変、ご迷惑をおかけいたしました。
深く、お詫び致します。
　申し訳ありませんでした。m(_ _)m

お礼

pioneer2002さんへ

そんなご自分を責めないで下さい。
元はといえば私が質問したことで結果的に２人の方に嫌な思いをさせてしまったのですから・・・２人がＯＫwebから消えて欲しくありません。
私の中ではpioneer2002さん・atama_dekkachiさんをはじめたくさんの方からのアドバイス・回答でどんなに助けられたことでしょう。

むしろ元凶を作ってしまったのは私のほうなんです。
ですのでこれからも、ＯＫwebに参加してください。

nyao20

回答No.46

vaice

おかしいと思います、生きていればいいこともありますよ。たしかに理解できないですね。

>すごいですね。私はこんなに沢山の回答がついた質問ってみたことないです！！
>（私は暦が短いので・・・いままでにもあったかもしれませんが）
↓こんなのありました。

参考URL：

http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?qid=263451

お礼

アドバイスありがとうございます。

私の考えは、友人に話しても理解できないと言うので、仕方ないと思います。
人それぞれの価値観・とらえ方というのがありますので。
いろんな方のアドバイスをよんで、自分は自分でいいのかと思えるようになりました。

回答No.45

atama-dekkachi

>No.３９の、atama_dekkachiさん。
>休日で、まだ寝ぼけているようですが、
>人の回答は、よく読みましょう！！
>あなたが、回答した、02-07-27 00:17の時点で、
>すでに、No.２１の方まで、回答に対するお礼が、
>極めて丁寧かつ誠実に書かれていますよ！！
>大変、失礼に当たると思いますので、必ず、謝罪してください！！

～謝罪文～
nyao20さん、並びにこのカテゴリーの回答者の皆様へ
私atama_dekkachiは、nyao20さんがちゃんとお礼が書かれているにもかかわらず、あのような回答を書き込み、結果的にnyao20さん、並びに回答者の感情を著しく傷つけました。
ここにnyao20さん、そしてこのカテゴリーの回答者に対してお詫びを申し上げます。大変失礼を致しました。ごめんなさい。もう二度と失礼な書き込みはしませんし、「教えて！goo」への回答を一切致しませんし、さらに私の夢でした“カウンセラー”に成る事を断念します。
なぜなら、死にたいと訴えていて、その後精神的に落ち着いた方に、ああいった書き込みをすること自体、カウンセラー失格ですから。
とにかく、gooの関係者の皆さん、利用者の皆さん、ごめんなさい。
そして、二度ど回答はしません。
atama_dekkachi

お礼

atama-dekkachiさん、おはようございます。

順番にお礼文を書いていたのですが、atama-dekkachiさんのアドバイスをみて順番を抜かして書き込みします。

こちらこそ、たくさんの方より回答を頂いたのにすぐにお返事ができなくて申し訳なく思っています。やはり質問自体が『死ぬしか道がない』と緊迫していた内容のため、心配されて（本当に死んだんではないかと）アドバイス・回答を頂いており、今現在も生きてる旨をお礼文として書いているのですが、中々その日のうちにお礼文を書くことができない状態です。
よって、回答された方は『なにも音沙汰がない・・もしかして・・・』と気にとめてくださり、申し訳なく思います。しかし私のことを考えてアドバイス・回答された方に、同じ言葉でお礼文（まとめてお礼すること）することは避けたいので、１つ１つ自分の言葉でお礼をするようにしております。

atama_dekkachiさんは、失礼なことを書いてしまったとご自分を責めておりますが、私の中では『えっ？もしかしていままで書いたお礼文って掲載されてないのかな？』と思ったぐらいでなにも悪い思いはしておりません。
むしろ、私のほうこそ感情がすこぶる悪いときにあのような質問をしてしまいたくさんの方にご心配をかけてしまったことに申し訳なく思っております。
どうか、この件で回答を２度としない・カウンセラーを諦めるとは言わないで下さい。
回答・アドバイスが全て違うように、同じ質問でも人によってとらえ方・考え方は違うと思います。
私は、気にしてないのですがこれを見てる方の中には気にする方もいるかもしれません。しかし、それは仕方ないことだと思います。カウンセラーだって同じことではないでしょうか？いくら心理学の勉強をされたカウンセラーだとしても答え方によっては相手を傷つけるときもあると思うのです。人によってとらえ方は違いますので・・・。

誰もが満足する言葉というのは中々難しいものです。
私の件に関しましても、これぐらいで死を考えるなと感じる方もいるかと思います。
しかし、私はげんにこれぐらいのことで死を考えました。
そして、こうやって幾分冷静になってパソコンに向かっている自分もいるのです。１人の人間でもこんなに変わるのです。

どうもうまく、私の気持ちが文字になって現れないのですが、どうかこの件で夢を諦めるなどというのは考えないで下さい。私に関しましては気にしておりません。

こちらこそ、気にとめて回答くださりありがとうございました。

nyao20

回答No.44

noname#3116

もの凄い横道にそれた回答↓ですが、こんばんは（＾＾；

すごいですね。私はこんなに沢山の回答がついた質問ってみたことないです！！
（私は暦が短いので・・・いままでにもあったかもしれませんが）

で、ふと思ったのですが、これ全部にお礼をつけるのは大変な労力と精神力です。
今すこしお疲れ気味のあなたには重労働かと思います。
まとめお礼でもいいと思いますよ（＾＾）ノお気を楽にね～

と、いたらないことを書いて去る私・・・（（（（（（　＾＾）スタコラ

お礼

アドバイスいただきありがとうございます。

お礼文ですが、１つ１つの回答・アドバイスが私を気にかけて時間を割いて書いてくださったので、１つ１つに私の気持ちを書いていきたいと思っております。
しかし、『お礼（コメント）がない。もしかして・・』と心配されてる方もおり、回答を頂いた中に生きてますということでお礼を書き入れたいのですが、なかなかその日のうちに書くことはできませんでした。

１つ１つに対するお礼の文では、抜けているところもあるかと思いますので、補足として、改めてお礼・心情を書き込もうと思っております。

心配していただきありがとうございました。

回答No.43

rand

私も何度も見に来ていました。下の方と同じです。＾＾
実は何年も前ですが、弟が自ら命を絶ってしまいました。
本当に色んな事を考えました。　今も傷はいえてません。きっと一生ひきづっていくと思います。

ただ弟とあなたと違っていたのは、こうやって書き込んでくれたこと。　本当に嬉しいのです。
弟は何も言わず逝ってしまいました。

今nyao20さんにとって、本当につらい状況だと思います。

そんな事で？って他人から思えるような事でも人によって楽に乗り越えられたり、つまづいてしまったり、落ち込んでしまったり、、
でもまたつらい時があったら、またこうやって質問してきて欲しいのです。

どうぞ少しでもお力がでますように。
がんばらないで、楽に生きることができますように願ってます。

お礼

アドバイスいただきありがとうございます。

身内の方が亡くなれ、その心情は筆舌できないものがあるかと思われます。私も質問をした当時は自分の事意外、考えることができませんでした。

私は、他の方へのお礼文を見ていただければわかりますように、友人を自殺で亡くし、職場でも生と死があるところにいます。命の大切さ・強さ・弱さというものを知っておきながら、当時（質問時）は、『究極の現実逃避』として死しか考えることができませんでした。

しかし、こうやって現在生きていて、たくさんの回答・アドバイスを頂き、読んでお礼文を書いてるうちに冷静に物事が見えるようになったのです。

はっきりいって、『かんばります』とはまだ言えません。
だけど、また情緒不安定に陥った時は、回答・アドバイスを今一度読みたいと考えております。

このたびは、私の質問によりご心配をおかけして申し訳ありませんでした。
そして、ありがとうございました。

回答No.42

fukuneco

＃35で書かせて頂いた fukunecoです。こんばんは！
こういうことを 敢えて書いて良いのかどうか迷いました。
でもね 本当のことだから言うけれど 心配で何回も覗いていたんです。
あなたが ひとりひとりに順番に 誠意を持って一生懸命レスしているのを見た時
上手く言えないけど 涙が止まらなくなりました。
会ったことも 話したこともない あなただけど そんなの関係無く
あなたと繋がったことが嬉しいです。

あと 私が書いた内容 余りに安直で稚拙で。。。笑わないでね。

回答No.41

KaitoTVGAMEKOZOU

ネットに逃げればまだお友達はいっぱい出来ると思うよ。

＜定理＞
ある集団で能力的にその集団に貢献できないものは「宴会係」になる。そうならなければ辞めるしかない。

お礼

アドバイスいただきありがとうございます。

たくさんの回答・アドバイスを頂き、孤独感から抜け出せた気がします。また、お礼文を書いてるうちに自分自身を冷静に見られるようになってきました。

定理ですが、それは集団に貢献できないものは宴会係、つまりお調子者・ムードメーカーになれということでしょうか。鬱傾向の私にはとてもじゃないけどムードメーカーにはなれそうにありません。

回答No.40

pioneer2002

メンタルヘルスから、飛んできましたが、大丈夫のようですね！！
あとは、少し気になっていることだけ書いておきます。！

　　あなたは、うつ病ではないですよ！！

では、何かというと、神経症、いわゆるノイローゼ、です。

普通は、なかなか、見分けにくいのですが、これほど、明らかな場合も珍しいです。

「今の部署に来てから」と、自分で述べておられますよ。

まあ、そのうち、配置換えがありますから、それまでの辛抱と、いったところでしょうか。

ありがとうございました！m(_ _)m

以下は、関係ないので、無視してください。

No.３９の、atama_dekkachiさん。
休日で、まだ寝ぼけているようですが、
人の回答は、よく読みましょう！！
あなたが、回答した、02-07-27 00:17の時点で、
すでに、No.２１の方まで、回答に対するお礼が、
極めて丁寧かつ誠実に書かれていますよ！！
大変、失礼に当たると思いますので、必ず、謝罪してください！！

お礼

わざわざメンタルヘルスのところから飛んできてくださり、そして心配してくださりありがとうございます。

ノイローゼですか・・・考えてもいませんでした。
たしかに、今の部署にくるまでの１年間はそれなりに働いておりましたので、ノイローゼかもしれません。
どうも私以外専門職の人達ですので、孤独感なんてものもありました。おなじ仲間が部署内にいればいいのですが私１人しかおりませんので。

またなぜ今の部署に異動になったかと申しますと、前いた部署の私のポジションにいきたいという人がいまして、私は追い出される形でいまのところにきたわけです。なので私の希望で異動願いをだしたとしても、私みたいに入れ替えに他の人が異動されてしまうのは、心苦しい（自分が経験していまの心境ですので）ので、異動願いを出すよりは辞めるつもりです。

完全なお礼文ではないのですが、改めて補足として質問を読んでくださった方々にお礼・心境を書き込みしたいと考えております。

ありがとうございました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

atama_dekkachiさんより丁寧な謝罪文をいただきました。
ですが、たいへん気にしていられてるみたいで、私といたしましてもつたない文章でお礼として、気にしてないと書いたのですが、私やpioneer2002さん以上に気にされております。もしよろしければpioneer2002さんからもなにかコメントを頂きたいのですが・・・夢を諦めて欲しくありません。

回答No.39

atama-dekkachi

私自身も、“自殺願望”が芽生えるときがあります。
しかし、自分自身が夢中になって働いたり、趣味に興じたりしていると、そんな願望はいつのまにか吹っ飛んでしまいます。
まず、今会社に不満があるのならば、辞めましょう。
そして、今自分自身にとって好きなことをしてみましょう。
趣味でも良いし、旅行でも良いし。

ところで、nyao20さん、こんな回答が寄せられているのに、“ノーリアクション”はなぜでしょうか？
みんな心配していますよ。
全部の回答とは行かなくとも、一つでも良いですから、お礼を寄せた方が良いですよ。
nyao20さんが未だ生きている事を願いながら、書き込んでいます。

回答No.38

kurione

当たり前の事を言うようですが、貴方しかできない仕事があります。それは親からもらった命を全うする事です。皆そうですよ。自分が人から頼りにされていないんじゃないか、自分の存在意義はないのではなんて悩んでいます。やりたい仕事が出来る人はほんの一握りです。でもそれで食っていける人はもっと少ない。
やりたいではなくてやりたい物が見つからない。
確かに鬱病は自殺企画があります。でもね、普通でいて急に死ぬのです。貴方のように死ぬことばかり考えている人はむしろ少ない。貴方の文は私にはむしろ
どうやって生きていこうかという叫びに聞こえる。
親にどういわれようが、あなたは自分の必要とされている仕事を探せばいい。無償の仕事でもいいじゃないですか？誰かが貴方の行為っに感謝している。

お礼

回答いただきありがとうございます。

kurioneさんの回答は私の心の中を見えているような回答で驚きました。

＞やりたいではなくてやりたい物が見つからない。

精神科の先生にも言われました。いままでパソコンの学校をいったり、今は英語の勉強をしていますがやりたい事ではなくて、転職する時に潰しがつくものと考えてやっていたのです。仕事で精神が追い詰められ家に帰ってもやりたくもないこと（勉強）をしてた時にどうしようもなく、これから先の未来が真っ暗になってしまったのです。
そんな時、『究極の現実逃避』として死を考えてしまったわけです。しかしこうやって質問しているので、私は死にたいんではなく、生きたかったんです。

質問した当時は精神が限界点のいきつき『もう死ぬしか道がない』と思い込んでいました。しかし生きたいというのもあったのです。質問することによって助けを求めたのです。いまこうやって、たくさんの方からの回答をよみ、お礼文を書いてることによって、自分の気持ちを文字に表すことにより、幾分冷静に自分のことが考えることができます。

まだ、仕事を辞めて新しい生活にいく気力は回復しておりませんが、死ぬことは考えないようにします。

私の心の中を的確に書いてくださったのに私のつたない文章能力では、思っていることがうまく文字に現れませんがありがとうございました。