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外に出るのが苦痛
RYZの回答
あー分かります！ 僕も通勤ラッシュ時は一触即発状態です(笑) こればっかりは別のところでストレスを発散するしかありません。 一番良いのは体を動かすことですよ。 疲れて汗をかけばあまりそういったことを考えなくなります。 これは例えばうつ病なども改善する効果があります。 何かストレス発散するようなことがないと溜めこんでしまって 僕も外出する気がなくなってしまいます。 今はジムも会費がとても安いのでご両親にお願いして、 塾のあとにでも通ってみればいいのではないでしょうか？ ちなみに運動は勉強の吸収量も高めますよ。 解決になれば幸いです。
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