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菜食主義は体に良いんですか?
aries_a_doubleの回答
- aries_a_double
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菜食主義は、主義ということからも、思想の問題で、動物性の物が食べられないんです。健康のためにしているわけではありません。 昔、日本では、将軍などの偉い人が、側室などに子供を迎え入れ、育てる場合に、体臭が良くなるからと菜食させていたということもありますが、そういう人たちは子供を産めなかったり、子供が弱かったりもしたと言われています。 バランス良くが一番良いんです。 ナントカ族みたいに、サツマイモしか食べないから体の中でたんぱく質を作ってしまうという体質に生まれでもしていない限り、いつかはガタが来ます。極端が一番よくありません。
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お礼
バランスが大切ですね。肉を減らして野菜を多くしてみます。興味深いお話をありがとうございます。